카테고리 - 기타

건자두가 변비에 좋다고 해서 건자두 먹고 있습니다 효능 좀 알려주세용!

답변일
2026-08-08
조회수
2,167회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

건자두 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

1. 변비 개선에 도움 프룬에 함유된 많은 양의 식이섬유와 소르비톨이 장기능을 촉진시키고,
대변의 이동 시간을 줄여줘서 변비 개선에 도움을 줌

2. 혈관 건강에 도움을 줌

3. 면역력 강화에 도움을 줌

4. 뼈 건강에 도움을 줌

5. 피부 미용과 노화 방지에 도움을 줌

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    마당에서 사용하려고 하는데 가성비 좋고 튼튼한 야외의자 추천부탁드려용~

    no1icon 14

    매번 애견샵에 맡기면 애기가 스트레스를 받아해서 셀프로 도전해볼까 합니다 푸들 미용 어떻게 하면 되는지 알려주세요.

    no1icon 14

    맥북 팔려고 하는데 맥북 초기화 시키는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    미장센 샴푸 새로 사야되는데 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 14

    박민영 귀걸이 예뻐서 사고싶은데, 어떤 제품인지 알려주세요..!

    no1icon 14

    방에 둘 32인치 티비 구매하려고 하는데 가성비 좋고 화질 좋은 제품으로 추천 부탁드립니다.

    no1icon 14

    베너 제작 시 비용 얼마나 드는지 알려주세요!

    no1icon 14

    부모님 댁에 안마의자 하나 해드리려구요~ 바디프랜드 팬텀 해드릴까 하는데, 가격 좀 저렴하게 구매할 수 있는 방법 없나요?

    no1icon 14

    부모님 모시고 수안보 놀러 가려고 하는데 온천 어디가 좋은지 추천부탁드려요~~

    no1icon 14

    부모님 아이더 운동화 커플로 사드리려고 하는데 아이더 운동화 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 14

    부모님 요즘 등산에 빠지셔서 등산스틱 사드리려고 하는데 괜찮은 등산스틱 추천해주세요

    no1icon 14

    브라이텍스 카시트 좋다고 해서 구매하려고 하는데 좀 싸게 할인 받고 살 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    살색 스타킹 신을 일이 많아서 많이 구매하려고 합니다~ 신축성 좋은 스타킹 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    삼성 갤럭시탭 구매하고 싶은데 최대한 할인 받고 싸게 살 수 있는 방법 있으면 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 14

    삼성 서비스 센터 전화번호 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    소고기 다시다 필요한데요! 감칠맛 좋고 저렴한 다시다 추천해주세요~

    no1icon 14

    손 놨던 공부를 좀 하려고 하는데 작심 스터디카페 이용권 끊으려고 합니다 금액이 얼마인가요?

    no1icon 14

    순우리말 사전 구매하려고 합니다 저렴하고 배송빠른 사이트 추천해 주세요.

    no1icon 14

    신선초 나물 해먹으려고 하는데 온라인으로 주문하려고 하거든요~신선초 상태좋은곳 알려주세요.

    no1icon 14

    아기 피부가 좀 올라온 것 같아서 로션 바꿔보려고 하는데, 아기 피부에 자극 전혀 없고 촉촉한 베이비 로션 추천 부탁드려요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    건자두효능을알고싶은데요 건자두 너무달아요 당뇨에는그리 안좋을것같은데 괜찮을까요. 너무달던데 혈압에좋타는데 먹다보면 당뇨가 올까싶어서요 건자두의 효능은 뭐가 있나요? 건자두의 효능과 부작용은 뭐가 있나요 건자두효능 건자두효능좀 알려주세요 다이어트에 건자두가 효과가있나뇨? 말건 건자두가 (푸룬) 좋다고해서 먹어보려고 하는데 어떻게 먹어야 효능이 제일 좋을까요 건자두효능 테일러 푸룬 건자두 먹고나면 한 몇시간 뒤에 화장실을 가보셨나요 ?? 전 이상하게 지금 까지 똥은 마려운데 안나오네요 ㅠ (푸룬 건자두 먹어본분들만 답해주시길 바랄게여)

    no1icon 0
    2026-08-08 09:09:50
    건자두가 변비에 좋다고 해서 건자두 먹고 있습니다 효능 좀 알려주세용! : 궁금증 해결은 궁금하넷