카테고리 - 기타

섬유질이 좋다고해서 챙겨 먹으려고 하는데 섬유질 많은 음식 좀 알려주세요.

답변일
2026-08-09
조회수
1,817회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

섬유질 많은 음식

콩류 / 견과류와 씨앗 / 베리류 / 배 / 통곡물 / 아보카도 / 바나나

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가성비 좋고 디자인 다양한 남자와이셔츠 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    나이키 우븐 시리즈 아노락 구매하고 싶은데 정품 구매처 사이트 알려주세요

    no1icon 15

    소녀전선 무료로 볼수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    넷플릭스 티비 연결 하려고하는데 너무 어렵네요 하는 방법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 15

    호텔에 인피니티풀 있는데 마스크 끼고 놀아도 되나요?

    no1icon 15

    캠핑장비 모으고 있는데 가성비 괜찮은 캠핑 해먹 추천해주세요

    no1icon 15

    티비엔실시간 무료보기 할수 있는 곳 있나요?

    no1icon 15

    발사믹 소스 가성비 좋기로 유명한 브랜드로 추천해주세요!

    no1icon 15

    초등학생 핸드폰 적당한걸로 추천해주세요 자꾸 휴대폰 사달라고 하네요

    no1icon 15

    가르시니아 다이어트에 효과 좋다고하는데 괜찮은 제품으로 추천해주세요

    no1icon 15

    실시간티비보기 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    히알루론산 피부 영양제로 많이 사용한다는데 괜찮은 제품으로 추천해주세요

    no1icon 15

    생활한복 입고 싶어요! 생활한복 인터넷으로 구매하고 싶은데 가격대가 있더라고요 할인하는 가격으로 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    화장실리모델링 견적 짜고 싶은데 방법 알려주세요

    no1icon 15

    미니 전기차 알아보고 있는데요. 보조금 ,할인까지 전부받았을 때 실구매가 얼마정도인가요?

    no1icon 15

    무료폰트 다양한 디자인으로 볼수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 15

    기아 스팅어 시세 어느정도 하나요

    no1icon 15

    현수막 만들어야하는데 배송도 좋고 잘맞춰 주는 업체 추천해주세요

    no1icon 15

    SBS골프 방영했던 프로그램 무료로 볼수 있는 곳 있나요?

    no1icon 15

    온라인으로 기차예매 저렴하게 할수 있는다는데 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    초식동물들은 섬유질을 풍부하게먹는데 왜변비가 걸리나요? 유튜브를 보니 코끼리가 변비걸려서 치료받는모습을 받는데 섬유질이 풍부한 식물을 먹는데 왜 변비에 걸리는 걸까요? 위염에 좋은 음식 식이섬유질이 좋을까요? (광진구 30대후반/남 위염에좋은음식) 위염이 한번 심해졌었어서 병원을 한동안 다녔었습니다 그때 의사선생님께서 위염에좋은음식 많이 먹어주는게 좋을꺼라고 하셨었거든요 그때라도 들었으면 좋았을걸 지금 속이 또 엉망이되었네요 보니깐 식이섬유질이 풍부한 음식을 먹어야 한다고 하던데 어떤 것이 있는지요? 섬유질 해조류(김 다시마 미역 등)와 섬유질 해조류에도 섬유질이 있는가요? 유방조직검사후 결과에 섬유질만 나왔어요 안녕하세요, 원래 유방에 있던 혹이였는데 1년 사이에 0.6에서 1.1로 크기 변화도 있고 손으로 만져지는 혹이라 조직검사를 했는데 검사결과 섬유질만 나왔다고 합니다. 드문일이라고 조직검사를 다시 하거나, 6개월 지켜보고 초음파를 하자고 하시는데 이런 경우가 있을까요? 가슴에 크게... 섬유질 섬유질많은음식 뭘 먹으면 좋을까요? 제가 장이 약해서 변을 시원하게 못봐요...섬유질많은음식을 좀 챙겨먹고 싶은데 섬유질많은음식 챙겨먹으면 좋을 만한게 뭐가 있을까요?

    no1icon 0
    2026-08-09 19:08:08
    섬유질이 좋다고해서 챙겨 먹으려고 하는데 섬유질 많은 음식 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷