카테고리 - 기타

생리통이 너무 심해서 종종 고생이에요 ㅠㅠ 생리통에 좋은 차 어떤게 있나요? 한번 마셔보게요.

답변일
2026-01-17
조회수
1,240회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

생강 차: 생강은 염증을 줄이고 근육 경련을 완화하는 데 도움이 되며, 생리통을 완화할 수 있습니다. 신선한 혹은 건조한 생강을 차로 우려서 마시거나, 생강 슬라이스를 끓이는 것도 좋습니다.

캐모마일 차: 캐모마일 차는 근육 이완과 스트레스 감소에 도움을 주는데, 이는 생리통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 캐모마일 차는 또한 소화를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

유자 차: 유자 차에 함유된 비타민 C와 항산화제는 염증을 줄이고 생리통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 유자를 슬라이스해서 차에 넣거나 유자 주스를 차로 타서 마시는 것이 좋습니다.

그 외 녹차 계피차 회항차 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여자들 필수로 챙겨먹어야하는 여성 영양제 뭐가 있나요?

    no1icon 14

    보험부담보 항목이 있던게 이게 무슨 뜻인가요?

    no1icon 14

    참마 선물 받았는데 참마 효능 어떤게 있나요?

    no1icon 14

    지인이 듀얼심 쓰신다고 하던데 듀얼심이 정확히 무슨 뜻인가요?

    no1icon 14

    사상의학 체질 궁금합니다. 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 특징 쉽게 설명 부탁드려요.

    no1icon 14

    어느날고궁을나오면서 시 분석 제대로 해준곳 알려주세요.

    no1icon 14

    매물 보다가 부동산 허위매물 발견했는데 신고 어디서 하면 되나요?

    no1icon 14

    줄 끊어져서 교체해야 되는데 배드민턴 용품점 라켓 수리 가능한가요?

    no1icon 14

    상어연골 영양제 추천 많이 하던데 상어연골 효능이 뭔가 있나요?

    no1icon 14

    오팔몬정 약이 있던데 이거 효능이 뭔가요?

    no1icon 14

    삼성 아멕스 골드 많이 추천하던데 이 카드 혜택 어떤게 있나요?

    no1icon 14

    삼성 프리미엄카드 중 혜택 좋은거 추천해주세요.

    no1icon 14

    집 리모델링 할거라 도배 새로 하려고 하는데 도배 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 14

    핸드폰으로 한글파일 열기 어떻게 하나요?

    no1icon 14

    고등어봉초밥 먹으러 가는데 제가 다이어트중이라ㅠ 한조각 칼로리 얼마정도 하나요?

    no1icon 14

    노젓기운동기구 효과 궁금한데 어느 부위에 효과 좋은 운동기구인가요?

    no1icon 14

    의료법위반 의심으로 경찰에서 연락이 왔습니다. 의료법위판 처벌 어떻게 되나요..?

    no1icon 14

    리모델링 하려고 하는데 기본 싱크대 높이 몇 cm 인가요?

    no1icon 14

    한양대 연극영화과 진학하고 싶은데 연극영화과 가려면 정시 몇등급정도 나와야하나요?

    no1icon 14

    신생아 속싸개 언제까지 해줘야되는건가요? 초보맘이라 잘 모르겠네여ㅎㅎ

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    ~~생리통 대해서 알고 싶습니다~~ 선생님 제가 2006년도에 산부인과에 가서 검사를 받았더니 배가 차갑다고 하셔서 의사선생님께서 녹차를 마시라고 권하셨는데 생리통에 좋은차인지 알고 싶습니다 혈액순환에좋은차와 영양제 같이 먹어도 되나요? (전라남도 순천 20대중반/여 혈액순환) ... 학생때에도 생리통이 심한 편에 속하기도 했는데 손발도 차가운 것을 보니까 확실히 혈액순환 잘 안되는 것 같아서 나타나는 증상인 것 같습니다. 그래서 반식욕을 하거나 하면 많이 좋아지거든요. 회사에서 커피대신에 혈액순환에좋은차를 대신 마시면서 관리를 해보려고 합니다. 그런데... 생리통에좋은차 생리통에 좋은 차 어떤게 있을까요? 생리통이 평소에 심해서 너무 힘듭니다. 평소에도 생리통에 좋은 차 먹으면서 관리를 하려고 하는데 어떤게 있을까요 먹기 쉬운거로 알려주세요 생리통에 좋은 차 알려주세요 평소에 생리통이 너무나 심합니다. 생리통이 있으면 진통제만 먹고 그래서 평소에 생리통에 좋은 차 챙겨서 꾸준히 먹으려고 하는데요 어떤게 있을까요 생리통에좋은차 생리통에 좋은 차 뭘까요? ... 제가 주변 친구들에 비해서 생리통이 심한 편인데 생리통에 좋은 차 마셔보라고 하더라고요 배 찜질해주고 마사지 해주고 민간요법 다 해봤는데 소용이 없네요.. 일상생활도 못할 정도니 한달에 한번이 넘 힘드네요ㅠㅠ... 생리통에 좋은 차 마시면 좋아질까요? 생리통에 좋은 차 알려주세요~!

    no1icon 0
    2026-01-17 16:26:56
    생리통이 너무 심해서 종종 고생이에요 ㅠㅠ 생리통에 좋은 차 어떤게 있나요? 한번 마셔보게요. : 궁금증 해결은 궁금하넷