카테고리 - 기타

아빠쪽이 유전적으로 뇌혈관이 안좋아서 뇌혈관에 좋은 음식 챙겨드리려고 하는데 어떤게 있나요?

답변일
2026-08-23
조회수
1,330회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

우엉 / 연근 / 구기자 / 양파 / 단호박 등이 있습니다

우엉: 사포닌, 아르기닌, 이눌린 성분이 들어있어 혈압과 당뇨에 좋습니다
연근: 혈액의 원료가 되는 구리와 철분이 풍부해 건강하고 깨끗한 피를 만드는데 도움을 줍니다
구기자: 혈전용해, 혈압 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있습니다
양파: 혈관 벽에 낀 찌꺼기를 녹이고 뇌혈관을 튼튼하게 만들어 뇌출혈 예방에 좋은 음식입니다
단호박: 베타카로틴 성분 때문에 혈관 노폐물 배출을 돕고, 호박씨는 혈관 염증 치료와 혈압 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있습니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    운전면허증 분실 재발급 방법 알려주세요ㅠㅠ 면허증을 잃어버렸는데 어떻게 재발급 받아요?

    no1icon 25

    남자 손금 보는법 알려주세요ㅎㅎ심심할 때 남자친구 손금 봐주려고 하는데 어떻게 봐요??

    no1icon 25

    임신바우처로 카드 만들었는데 국민 행복 카드 사용처 알려주세요!

    no1icon 25

    이번년도 기준으로 우리나라 회계법인 순위 어떻게 되는지 알려주세요.

    no1icon 25

    모발이 너무 얇아요 모발 굵어지는 방법 있나요?

    no1icon 25

    상악동 거상술 비용 궁금하네요 상악동 거상술 비용 알려주세요!

    no1icon 25

    2종보통 운전가능차량 종류 알려주세요!

    no1icon 25

    서향동백 키우기 시작했습니다 서향동백 물주기 정확하게 알려주세요!

    no1icon 25

    서울서부면허시험장 면허증 발급 받으러 가야하는데 몇시까지 하나요?

    no1icon 25

    유튜브 커뮤니티 자막 제공 설정할 수 있다고 하던데 자막 제공 설정 하는 방법 알려주세요

    no1icon 25

    단열재 시공하려고 하는데요..! PF보드 시공 비용 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 25

    타이어 교체 시 휠얼라이먼트 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요~

    no1icon 25

    눈썹이 너무 텅텅 비어서 눈썹 문신 하려구요... 대구 눈썹 문신 가격 보통 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 25

    겨자채 효능 알려주세요~ 아는 분이 겨자채 먹어보라고 주셨는데 몸에도 좋은건가요?^^

    no1icon 25

    요즘 은값이 더 이익이 높다고 해서 실버바 사두려고요! 은값시세 좀 알려주세요

    no1icon 25

    가장 저렴하게 제주도 가려고 하는데 배타고 제주도 가격 할인 받고 가는 방법 알려주세요

    no1icon 25

    SK 브로드밴드 인터넷 요금제 가장 할인 많이 받는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 25

    급해요 ADT캡스 고객센터 전화번호 좀 알려주세요

    no1icon 25

    회식 끝나고 대리 불러야 돼서 대리비 계산 해보려고 하는데 대리비 조회해볼 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드립니다.

    no1icon 25

    멜론 다운로드 방법 좀 알려주세요. 노래 다운 받으려고 하는데 다운로드 어떻게 하는지 모르겠어요..!

    no1icon 25

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    뇌혈관에 좋은 음식 정보 좀 알려주세요. 지인한테 보내야하는데 정말 확실하게 도움이 될만한걸로 좀 부탁드립니다. 아는 지인분이 뇌경색이신데 잘은 모르지만 알아보니 무사히 잘 회복하려면 뇌혈관에 좋은 음식을 잘 챙겨먹어야한다더군요.. 조금이라도 도움이 되었으면 하는 마음에 도움이 될만한 뇌혈관에 좋은 음식을 좀 사다드리고 싶은데,, 확실한 정보만 부탁드립니다.. 뇌혈관에 좋은 음식 뭐가 있나요?? 뇌경색으로 입원중인 남편 때문에요 초기에 병원을 간 덕분에 약물 치료중인데 후유증 개선을 위해 재활을 받아야 한다더라구요 지금 그래서 남편을 위해 제가 뭘 해줘야 할지 알아보다가 뇌혈관에 좋은 음식들 챙겨주는게 도움이 될것 같아서 어떤것들이 있는지 궁금해서 글 남기게 되었습니다... 뇌혈관에좋은음식 뇌혈관에 좋은 음식 혈관청소 약 주사 같은게.. 유전적으로 뇌혈관 좀 좋지 않습니다 큰아버지도 뇌혈관이 잘못되서 돌아가셨고 저도 그때문인지 가끔 좀 많이 피곤하고 머리가 띵합니다 뇌혈관에 좋은 음식 중에서 평소에 계속 먹을만한 것 좀 알려주시구요 무슨 혈관청소 약? 혈관청소 주사? 있다고 하는데 그게 얼마나 효과가 좋을지... 해보신... 뇌혈관에 좋은 음식 혈관에 문제가 있는데 돼지되게 생겼어요. ... 무슨 돼지 한마리가 서있는것같은데 머리가 띵한게 뇌에 무슨 문제가 있지 않나 싶기도 하고 아무튼 다이어트도 해야할것같고 머리도 걱정이에요 그래서 뇌혈관에 좋은 음식 있으면 추천해주세요 치킨, 피자 먹듯이 열심히 먹을 자신 있습니다 뇌혈관에좋은음식 신장에 좋고 뇌혈관에도 좋은 음식 신장에도 좋으면서 뇌혈관에 좋은 음식은 어떤게 있나요?? 레드비트나 콜라비는 신장에 안좋다고 해서요..

    no1icon 0
    2026-08-23 03:37:42
    아빠쪽이 유전적으로 뇌혈관이 안좋아서 뇌혈관에 좋은 음식 챙겨드리려고 하는데 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷