카테고리 - 기타

갑자기 얼굴이 조금씩 떨리기 시작했는데요.. 얼굴 떨림 원인이 뭔가요?

답변일
2026-01-18
조회수
1,170회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

스트레스 및 불안: 스트레스와 불안은 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 근육 경련은 얼굴 근육을 포함하여 다른 근육 부위에서도 나타날 수 있습니다. 스트레스 관리 기술을 사용하고 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

피로: 지나친 피로 또는 수면 부족은 근육 떨림을 유발할 수 있습니다. 충분한 수면을 취하고 피로를 관리하는 것이 중요합니다.

과음 또는 카페인 섭취: 과도한 알코올 또는 카페인 섭취는 근육 떨림을 촉진할 수 있습니다. 섭취량을 조절하거나 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

약물 부작용: 어떤 약물은 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 약을 복용 중인 경우 의사와 상담하여 다른 약물로 변경할 필요가 있을 수 있습니다.

기타 질환: 얼굴 떨림은 기타 질환의 증상으로 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 틱 장애, 파킨슨병, 혹은 다른 신경학적 질환의 일부로 얼굴 근육의 떨림이 발생할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    정수기 조리수 설치하면 뭔가 좋은건가요 ? 장점 알려주세요!

    no1icon 15

    보훈요양원 아용 가능 대상 알려주세요!

    no1icon 15

    템퍼스위치가 동작햇는데 점검은 어디를 해야하며, 복구는 어떻게 하나요?

    no1icon 15

    시장에 가서 킹크랩을 사올까 고민중인데 가락시장 킹크랩 가격이 요즘 얼마나 하나요?

    no1icon 15

    샐러드에 뿌려먹을 들깨소스 만들어 먹으려고하는데 들깨소스 만들기 어떻게 하면 되나요? 알려주세요!

    no1icon 15

    앉을 때 엉덩이 뼈가 너무 아파서 그런데 이거 좌골점액낭염 맞나요? 증상 좀 자세하게 알려주세요!

    no1icon 15

    윈터타이어 보관방법이 궁금합니다. 어떻게 보관하면 되는지 알려주세요!

    no1icon 15

    부가가치세 납부 기한이 어떻게 되는지 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    대학교재학 증명서 필요해서 발급받으려고하는데 온라인으로 발급이 가능한가요? 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요?

    no1icon 15

    요즘 차에 관심이 많아서 이것 저것 알아보는 중인데 중국 자동차 종류 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    첫 자취를 계힉중입니다. 전세로 알아보는 중인데 전세계약 시 주의사항 어떤게 있을지 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    삼성 무풍에어컨 청소 업체에 맡기려고하는데 청소비용 대략 얼마 정도인지 알려주세요!

    no1icon 15

    어머님이 위암판정을 받으셔서 수술을 하셔야해요 ㅠㅠ 위암수술 후 식사 어떤걸 드시는게 좋을지 알려주세요.

    no1icon 15

    한국전력공사에 이력서를 넣으려고합니다. 연봉이 궁금해서 그런데 한국전력공사 연봉 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    급한돈이 있어서 대출을 받았는데 필요없어져서요 ㅠㅠ 대출 중도상환 하면 신용점수에 영향이 없나요?

    no1icon 15

    결절성 여드름 때문에 너무 스트레스라 약을 발라볼까 하는데 어떤 약을 바르는게 좋을까요?

    no1icon 15

    등쪽에 뭐가 자꾸 만져지는게 지방종같아요 ㅠㅠ 지방종 제거 하면 비용이 대략 얼마 정도인가요?

    no1icon 15

    이사가는집에 인터넷을 설치해야되는데 알뜰폰 인터넷 결합 할인 가능한가요?

    no1icon 15

    무당들의 사연을 보니깐 엄청 신기하던데 신병 증상 어떤게 있는건가요? 자세하게 알려주세요!

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    얼굴떨림 증상, 안면경련이 심하게 일어나요. (청주 30대중반/남 얼굴떨림) 제가 사람들 앞에서 긴장하거나 그러면 유독 얼굴떨림이 발생합니다 . 그러지 말아야지 하다보면 더욱 심해지고 안면경련이 일어날 정도에요. 사람들이 눈치챌까봐 걱정인데 어떻게 치료 해야 할까요? 얼굴 근육 떨림 1달 전부터 몸 군데군데 근육 떨림이랑 몸 미세 떨림이 있어요 아침에 일어나면 중심을 못 잡을때도 있어요 얼굴 떨림도 있습나더 두통 어지럼증 가끔 있고요 .. 얼굴떨림 얼굴떨림 찡긋거리는 증상은 어디 병원 가야하나요? (용산 강남 40대후반/여 얼굴떨림) ... 불편하더니 저도모르게 눈을 깜빡거리게되고 자꾸 얼굴 근육이 경련이 나더니 입꼬리도 맘데로 씰룩거립니다. 대학병원에서 진료를 받아봤는데 이건 치료는 안된다고 하셨는데.. 치료는 둘째치고 그냥 증상이 똑같습니다. 얼굴떨림 근육경련 얼굴에 오는 사람은 어디병원을 가야하나요? 중주파교근축소술 후 얼굴 떨림 https://youtu.be/vEA9AIg8GIk 차이정성형외과 교근축소술 후 섬유성구축반흔 안면신경손상 감각신경 손상 염증 후 유착으로 얼굴 떨려서 집중도 안되고 고통스럽습니다 치료방법이 없을까요 서울대 성형외과에서도 위험한 수술이라고 평생 나을 수 없다는데 마음속에서 원망이 가득차서... 얼굴떨림 얼굴 떨림 질문 가끔 매운 음식을 먹거나 하면 양쪽 볼과 눈 주위에 미세한 진동이 와요. 심해지면 진동때문에 시야가 흐려지는 것 같아요. 오늘은 전날 술 마시고나서 운동을 하고 있는데 또 얼굴 떨림 증상이 나타나네요. 많이 심각한 상황일까요?

    no1icon 0
    2026-01-18 06:40:57
    갑자기 얼굴이 조금씩 떨리기 시작했는데요.. 얼굴 떨림 원인이 뭔가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷