카테고리 - 기타

몇 일 전부터 자꾸 무릎 시림 증상이 있는데, 무릎 시림 증상 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ

답변일
2026-08-13
조회수
2,409회
좋아요
28회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 28

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아이 때문에 층간소음 걱정이 많아요 층간소음매트시공 생각하고 있는데 비용이 어느정도 하나요?

    no1icon 17

    아이가 이번에 처음으로 소풍을 가서 가방 하나 사주려고 하는데 요즘 인기 있는 초등 소풍 가방 추천해주세요^^;;

    no1icon 17

    여자친구한테 꽃 선물 하려고 하는데 예쁜꽃 종류 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    연금복권 인터넷에서도 구매할 수 있다고 하던데 인터넷에서 연금복권 사는 법 알려주세요.

    no1icon 17

    영화볼 때 사용 할 TV 사운드바 구매하려고 하는데 음질좋고 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요~!

    no1icon 17

    오슬로 텀블러 구매하려고요! 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    왼쪽 목 통증 계속 지속되는데 디스크 때문인가요? 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 17

    원목침대 구매하고 싶습니다! 원목 침대 합리적인 가격에 디자인도 괜찮은 곳 추천해주세요

    no1icon 17

    유실수묘목 집앞에 심으려고요! 유실수묘목 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 17

    이고진 실내자전거 구매하려고요! 이고진 실내자전거 할인 받아서 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    자동차 배터리 충전기 충전하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    자취하는데 청소기가 없어요 원룸 청소기 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요

    no1icon 17

    자취하다보니 공간이 부족해서 정리함 필요합니다 정리함 가성비 좋은 곳 추천해주세요

    no1icon 17

    잘 되다가 와이파이 공유기 안될때 해결방법 알려주세요

    no1icon 17

    저희 가족이 육회를 엄청 좋아해서 집에서 해먹으려고 하는데 육회부위 어디로 만드는지 알려주세요.

    no1icon 17

    정원에 참죽나무 심어보려고 하는데 참죽나무 묘목 구매할 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 17

    제가 생리가 규칙적이지 않아서 맨날 들쭉 날쭉한데 생리 계산기 정확한 어플 알려주세요.

    no1icon 17

    조카 입학 선물로 시계 사주려고요! 어린이시계 진짜 귀여운 디자인으로 추천해주세요!

    no1icon 17

    중고차 매매 최고가 견적으로 진짜 안전하게 할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    진격의거인 끝까지 못 봤는데 진격의거인 결말 해석 알려주세요

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무릎 시림 관절염 증상인가요? 60대인 엄마가 무릎 시림이 있다고 하는데 나이도 좀 있으니 관절염인가? 하고 생각이 딱 드네요.. 60대에 관절염 생겨도 이상하지 않잖아요,, ㅜㅜ 혹시 무릎 시림 이유 뭘까요? 요즘 계속 무릎 시림으로 찜질해주고 있는 모습을 보면 마음이 아픈데 또 병원엔 가기 싫다고 하세요.. 20대 무릎시림 저는 20대 중반 여자입니다. 날이 따뜻해지면서 헬스장에서 에어컨을 틀었나 무릎시림이 있어요 예전부터 에어컨바람을 쐬면 무릎 시림이 심하게 왔었는데 원인이 무엇일까요 ,,,,, 10대때부터 에어컨 바람을 쐬면 무릎시린통증이 있어요ㅠ 무릎시림 무릎시림 원인 머죠 무릎시림 원인? 아직 20대인데 무릎이 시리구,, 통증도 있는거가타요 ㅜㅜ많이걸어서 그런건지...걷다가 가끔 삐끗하기도 했어요....ㅠㅠㅠ 무릎시림 이유가 뭔지 알고싶어요 (가락시장역 30대중반/여 무릎시림) 무릎시림 이유가 뭘까요? 한 달정도 전부터 자꾸 무릎이 시리듯 아프거든요. 걸을 때는 불편한 정도인데 특히나 계단 오르내릴 때 아파요. 저 아직 30대인데 관절염 증상이랑 비슷해요. 아니겠죠...? 회사 연차를 자유롭게 못써서 아직 병원은 못가봐서 질문 남겨봅니다. 무릎시림 등근육뭉침,무릎시림,발저림 자고일어났더니 발열을동반한 명치,등근육(날개뼈 부터 허리까지) 뭉침, 무릎시림, 발가락 저림 현상이 한번에 복합적으로 왔는데 어느병원에 가봐야하는지 도무지 감이 안잡히네요... 전문가님들 답변 부탁드립니다...ㅠ

    no1icon 0
    2026-08-13 11:35:59
    몇 일 전부터 자꾸 무릎 시림 증상이 있는데, 무릎 시림 증상 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷