비트가루 효능 좀... 혈압에 좋은 음식 알아보는중인데.. 유산소운동 시작했고 식단 개선하고 하고 있는데 혈압에 좋은 음식들을 먹으며 식단 개선해보려고 알아보다가 비트가루 추천 받아서 효능 어떤지 궁금해서 글 남겨요 요거트나 우유, 물에 타서 먹으면 될것 같기는 한데... 꾸준히 먹으면 혈압 수치 낮아질까요?? 드셔보셨거나 아시는분 계시면... 베이킹할때 빨간 식용색소 대신 비트가루쓰면 맛이 끔찍해질까요 베이킹할때 쿠키나 빵에 빨간색 내고싶을때 식용색소 대신 비트가루 넣으면 맛이 끔찍할까요? 비트가루 맛 얼마나 많이 나요? 비트가루 오미자가루와비트가루같이먹어면 비트 가루를 사려고 하는데 건조방식이 열풍건조면 영양소가 많이 파괴된다고 들었습니다. 비트는 열풍건조에도 영양소가 많이 파괴 되는 식품인가요? 비트가루 녹차가루 비트가루 구매처 녹차가루는 동네마트에 파는데 비트는 파나욤,,? 아님 이마트에 파나요?,,