배드민턴 무릎보호대 착용시기 ... 배드민턴을 시작하기전 항상 스트레칭을 어느정도하고 시작을 하는데 주위에 운동하면서 무릎수술 하신분들이 보호대를 착용해서 운동하라고 하십니다. 아프기전에 부상방지용으로.. 또, 어떤분은 보호대를 하면 착용부위가 보호대를 의존해서 발달이 안된다고 착용에대한 부정적인 의견을... 배드민턴 무릎보호대 어머니가 배드민턴을 많이 치시는데 무릎에 물이 차셔서 통증도 있으시고 물을 두번 정도빼셨는데 병원에서는 물론 운동안하고 휴식하시는게 좋다고 하셨는데 운동을 좋아하셔서 배드민턴 치실때 무릎을 보호하실 수 있는 무릎 보호대 추천 부탁드려요 배드민턴무릎보호대 배드민턴 무릎보호대 제가 학교에서 배드민턴을 치는데(배드민턴 시작한건 몇년 됬습니다)최근에 학교수업에서도 배드민턴을 치는데 자전거를 탈때나 가끔씩은 배드민턴 칠때도 아파서요... 1.보호대를 찰까요 말까요? 2만약에 차게되면 보호대의 효과는 어떤가요? 배드민턴 칠때 무릎보호대 제가 요즘 배드민턴을 거의 매일 치는데 친구들은 손목이나 발목이 아프다고하는데 전 무릎만 아프더라고요 통증은 걸어다닐때는 거의 없고... 붙이고 치면 별로 안아프던데 무릎보호대를 하나 사려고해요. 하고치면 좀 덜아픈가요? 효과가 괜찮다면 추천해주세요 가격은 만원대 정도로요.. 배드민턴무릎보호대 배드민턴 무릎보호대는 안아픈 사람은 안해도 되나요? 민턴치는데 주변에서 지금은 젊으니까 괜찮지만 나중에 되면 다친다면서 무릎보호대를 하라고 합니다. 그런데 또 어떤분들은 안아픈 사람이 무릎보호대 하면 근육 약해진다고 하지말라하더라구요. 누구말이 맞나요? 조금 많이 치면(4시간?) 조금 욱신거리는거 말고는 쉬면 또 괜찮습니다....