카테고리 - 사회, 경제

요즘 자살률이 너무 높아서 안타깝고 마음이 아픕니다... 자살 방지 할 수 있는 방법 없을까요?

답변일
2026-03-20
조회수
1,252회
좋아요
6회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

자살징후를 보이는 사람에게 도움을 줄 때 해야 할 것은 집중해서 차분히 들으며 상대방의 감정을 이해하고 공감하는 것입니다. 상대방의 감정에 집중하고 의견을 존중하면서 본인의 도움 의지와 관심을 충분히 표현해야 합니다. 이때 너무 잦은 질문으로 흐름을 끊지 말아야 하며 충격 받았다는 느낌을 표현하지 말아야 합니다.
또한 베푸는 듯한 느낌을 주지 않아야 하며 상대방에게 너무 부담이 될 만한 질문은 피하는 것이 좋습니다.
이야기를 들어준 후에는 그 사람이 자살 생각이 있다는 것을 가족이나 친지들에게 알리고 절대로 혼자 있게 해서는 안 됩니다.
마지막으로 다음의 지역사회 상담 서비스로 연결해주거나 정신과 의사의 도움을 받을 수 있게 도와주어야 합니다.

-자살예방상담전화 1393
-정신건강상담전화 1577-0199
-한국생명의전화 1588-9191

참고해보시고 적어드린 내용이 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 6

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    자동차 보험 들려고 하는데 디비 다이렉트 어떤가요? 다른 보험사랑 비교해보고 싶은데 비교 해볼 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 19

    키움증권 영웅문S 배당금 확인하는 방법 알려주세요.

    no1icon 19

    금융기관에 사실증명원 제출해야하는데 소득없음 사실증명원 발급받는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    무료 자동차보험조회 사이트 있나요? 자동차보험 가입해야하는데 미리 조회해보고싶어요

    no1icon 19

    금전적으로 여유가 없어서 보험료를 미납했는데 보험 실효 됐다고 연락이 왔어요.. 미납금을 납부하면 부활되나요?

    no1icon 19

    합의 이혼을 하려고 합니다 이혼 신청을 할 때 필요한 서류는 어떤 걸 준비해 가야 하는지 알려주세요!

    no1icon 19

    교통사고처리 특례법 할증 내용 알려주세요!

    no1icon 19

    주린이입니다 베트남 나노젠 관련주 관심이 많은데 전망 어떻게 보시나요?

    no1icon 19

    소상공인진흥공단 대출 알아보는 중인데, 종류도 여러가지인 것 같더라구요! 어떤게 있는지 좀 알려주세요~

    no1icon 19

    미국 비자 신청하려고 알아보고 있는데 신청할 때 필요한 서류 어떤 게 있는지 알려주세요!

    no1icon 19

    임대차 계약을 곧 진행할 예정이라 표준 임대차계약서 양식 찾고있는데 다운로드 받을 수 있는 사이트 공유 좀 해주세요]

    no1icon 19

    최근에 음주운전을 걸려서 음주운전 반성문 쓰려고 합니다 어떻게 써야될지 모르겠는데 어떻게 쓰는지 조언 좀 부탁드립니다.

    no1icon 19

    노란우산 공제 가입 하려고 하는데 가입 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    코린이라 모르는 게 많은데 KOK 코인 전망 어떻게 보시는지 공유해주시면 감사드리겠습니당!

    no1icon 19

    담보를 잡고 주거용 오피스텔 대출 하려고 알아보고 있는데 한도조회 어디서 가능한지 알려주세요.

    no1icon 19

    신혼부부 전세자금 대출 받으려고 하는데 한도와 조건을 알아보고 싶어요 어디서 확인할 수 있나요?

    no1icon 19

    음주운전 처벌 벌금 얼마정도 나오나요?

    no1icon 19

    무고죄 대응하는 방법 좀 알려주세요. 성추행으로 신고 되었는데 저는 전혀 그런 적이 없어요.

    no1icon 19

    순천 아파트 인기 많은 곳 시세 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    공동인증서 갱신 방법 알려주세요..!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    자살방지 상담센터에 대하여… ... 말도 안걸어주고 점심은 화장실에서 혼자먹어요 저 일을 계속 해도될까요… 그만두어야 할까요.. 출근하면 심장이 찌릿찌릿하고 숨이막히고 식은땀이 납니다 막 질식할거같은 느낌이 들어요.. 자살방지 상담센터에 전화하면 뭐라고 말을해야할까요.. 그냥 제가 하고싶은말 해도 되는건지요…….. 자살방지, 삶의 의미 모든 사람은 어차피 다 죽는데 왜 사람들은 자살을 방지하려고 하나요? 그저 원하는 때에 조금 일찍 가려고 하는것일텐데,, 이미 이 생에 마음이 돌아선 사람들을 왜 살리려하는지 궁금합니다. 자살방지 자살방지하는법 저는 아니고 제 남자친구 핸드폰을 보다가 검색기록에 ㅈㅅ사망보험금 등에 관한 내용을 검색한걸 봤어요 심장이 쿵 하고 내려앉는기분이에요.. 직장을 세달정도 쉬어서 제가 먹여 살리는데 대출이자는 너무 많아서 못갚아줘서 연체가 세달치가 있어요 차도 캐피탈에 팔았고.. 독촉전화오고... 자.살 방지. 위로의 말 친구가 자꾸 힘들어해서 좋은 위로되는 말 없을까요? 죽고 싶어 하는 것 같고..자꾸 좀 그래서 걱정되네요 진짜 감동적인? 뭔가 확 와닿는..그런.. 중학생 친구예요.. 자살방지 자살방지 글 ... 5년째 버티고 있습니다. 매일매일 바늘 위에 서 있는 기분입니다. ('막 가족 생각해서 살아라'라는 댓글 쓰지 말아주세요. 전 지금 인간관계에서 다 지쳤으니까요) - 자살방지 글 좀 써주세요. 말이 거칠다면 죄송합니다. 진짜 힘들어서 그럽니다.

    no1icon 0
    2026-03-20 03:59:45
    요즘 자살률이 너무 높아서 안타깝고 마음이 아픕니다... 자살 방지 할 수 있는 방법 없을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷