카테고리 - 여행, 생활

계피생강차 꾸준히 챙겨 먹으면 좋다고 하는데, 어디에 좋다는 건지 효능 알려주세요~

답변일
2026-01-12
조회수
3,411회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대표적으로 소화개선입니다.
생강은 소화를 촉진하고 위장 관련 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 계피도 소화를 돕는 효능이 있어, 계피생강차는 소화를 개선하고 위부 불쾌감을 줄일 수 있습니다.
생강과 계피는 항산화 물질을 함유하고 있어 면역 시스템을 강화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 감기와 같은 감염병으로부터 보다 잘 방어할 수 있을 것입니다.
생강과 계피는 염증을 완화하는 특성을 가지고 있을 수 있습니다. 만약 만성적인 염증이 문제라면, 계피생강차가 일부 도움을 줄 수 있을 것입니다.
일부 연구에 따르면 생강과 계피는 혈당을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 당뇨병이나 혈당 관리에 관심이 있다면, 의사와 상담한 후에 계피생강차를 고려해 볼 수 있습니다.
생강은 항통작용이 있어 가벼운 두통이나 관절통 등의 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
계피와 생강은 체내를 따뜻하게 만들어 주는 성질을 가지고 있어, 추운 날씨에 마시면 몸을 따뜻하게 유지시켜 주는 효과가 있을 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    압류범위변경신청 하고 싶은데 조건 알려주세요..

    no1icon 17

    이탈리아 여행 가는데 이탈리아 항공권 저렴하게 예매할 수 있는 사이트 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 17

    난방필름 시공하고 싶은데요 시공비 얼마 정도 드는지 알려주세요 ^^

    no1icon 17

    엄마가 배도라지즙이 몸에 좋다고 샀는데 배도라지 효능 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    얼굴이 너무 부어서 마사지 하고 싶은데 얼굴 림프마사지 방법 알려주세요~ㅎㅎ

    no1icon 17

    안녕하세요 제가 이번에 회장선거 나가는데 초등학교 회장선거 공약 추천해주세요!

    no1icon 17

    가죽가방 세탁 어떻게 해요?ㅠㅠ 아끼는 가방인데 뭐가 묻었어요

    no1icon 17

    호박차 효능 뭐가 있나요~ 붓기에 좋다고 하던데 또 어떤 효능이 있는지 궁금해요~

    no1icon 17

    유방암 판정을 받았는데요 유방암 전이 확률은 얼마나 되나요?

    no1icon 17

    쿠팡 야간알바 돈 많이 번다고 하던데, 얼마나 버는지 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 17

    은사님이 전립선암 3기라고 하시네요.. 전립선암 3기 치료법과 생존율 좀 알려주세요..ㅠ

    no1icon 17

    부산에서 제주도 여행가는데 항공권 저렴하게 예매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    오랜만에 멸치회 땡기는데, 멸치회도 철 따라 먹어야 고소하고 맛있다고 하더라고요! 멸치회 제철 언제인지 알려주세요 ^^

    no1icon 17

    돼지고기 사태 좀 샀는데, 이거 어떻게 먹어야 맛있게 잘 먹었다고 할 수 있을까요? 돼지고기 사태 요리 레시피 추천해주세요~

    no1icon 17

    칡차가 갱년기에 좋다고 해서 부모님 사드려볼까 하는데, 혹시 이거 말고도 칡차 효능 어떤 것들이 있나요?

    no1icon 17

    계피생강차 꾸준히 챙겨 먹으면 좋다고 하는데, 어디에 좋다는 건지 효능 알려주세요~

    no1icon 17

    자연산 섭 주문해서 맛있게 요리해 먹으려고 하는데, 혹시 자연산 섭 손질 어떻게 하나요?

    no1icon 17

    채소 비타민 이름처럼 영양가 많다고 하는데, 채소 비타민 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    냉동 참치 해동 해서 먹으려고 하는데, 올바르게 해동 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    코코아 맛있기만 한게 아니라 몸에도 좋다고 들었는데, 코코아 효능 어떤 효능이 있는지 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    계피생강차 질문 1.2g 짜리 두개 2L물에 넣고 끓일건데 얼마나 끓여야 하고 혹시 2번도 끓여 먹을 수 있을까요? 계피생강차 물대용으로 가능할까요? 물대신해서 먹어도 괜찮을까요? 계피생강차 계피생강차를 너무 진하게 우려 마셨는데 괜찮을까요? ... 계피와 생강을 우려 차로 한 잔씩 마시면 혈당에 좋다기에 어느 유튜브의 레시피를 언뜻보고 계피와 생강을 끓여마셨습니다. 그런데 농도가 너무 진하다는 생각을 두 달이나 마신 뒤인 오늘 깨달아 다른 유튜브를 확인하니 제가 끓인 차보다 훨씬 연하게 끓이는 것이더군요. 계피20~30g에 물... 도라치계피생강차 조합 도라지와 생강 그리고 계피를 한번에 넣어서 끓여먹고 있는데 괜찮은 조합일까요?? 계피를 장기간 복용하면 간에 무리를 주나요? 간에 무리 주는게 어떤건지도 궁금합니다 계피생강차 여성호르몬관련해서 차 ... 그래서 석류 이런것 먹는 것을 조심하라고 하셨어요. 제가 차를 좀 시켜서 마시려고 하는데 계피생강차 먹어도 괜찮을까요? 자궁 따듯하게 해준다고 해서 좀 마시려고 하거든요. 계피생강차 에스트로겐 활성화되는 성분인가요?

    no1icon 0
    2026-01-12 07:45:34
    계피생강차 꾸준히 챙겨 먹으면 좋다고 하는데, 어디에 좋다는 건지 효능 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷