카테고리 - 여행, 생활

요즘 꼼장어 드시는 분들이 많던데, 꼼장어 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-14
조회수
2,214회
좋아요
8회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

꼼장어 효능
꼼장어는 고단백질, 칼슘, 철분 함량이 많은 영양식품으로 스태미나 식입니다.
성장기 어린이의 성장 발육에 필요한 라이신, 알긴 등의 필수아미노산 함량이 높아
어린이의 성장발달에 도움을 주는 음식입니다.
또한 오메가3인 EPA와 DHA는 인체의 생리기능을 조절하는 생리활성 성분으로 혈전예방, 혈액 중의 중성지질과
LDL 콜레스테롤을 저하시켜 동맥경화, 고혈압, 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 등 혈관계질환의 예방과 치료에 효과가 있어요.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 8

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    유당불내증 너무 심해서 우유를 못 먹는 사람입니다.. 유당없는 우유 추천해 주세요!

    no1icon 16

    동태전 만들어 먹으려고 하는데 자꾸 부스러지네요.. 동태전 잘 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    집에있는 고구마로 고구마 빠스 만들어 먹으려고 하는데 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 16

    점심시간에 먹을 도시락을 싸다닐까 하는데.. 간단하고 맛있는 도시락요리 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    GS택배 예약 하려고 하는데 할인쿠폰 있으면 알려주세요!

    no1icon 16

    종아리에만 유독 살이 많이 찌는 거 같아요~ 종아리 살빼기 좋은 운동 알려주세요!

    no1icon 16

    친구들이랑 오랜만에 힐링여행 가려고해요~ 시설깔끔하고 넓찍한 부여펜션 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    아침마다 머리 손질하기 귀찮아서 펌을 해볼까해요~ 단발 레이어드 펌 유행하는 디자인 알려주세요!

    no1icon 16

    집에 남아있는 오징어 볶아 먹으려고 하는데 맛있고 매콤한 오징어 볶음 양념 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    살이 너무 쪄서 복싱장 다녀볼까 하는데 비용이 어느정도인지 알려주세요!

    no1icon 16

    베아로반 연고 여드름에 좋대서 구매하고싶은데 처방전 있어야 구매 가능한가요..?

    no1icon 16

    1주년 기념으로 남자친구랑 강원도 여행갈건데 뷰 좋고 예쁜 강릉숙박 할인 받고 예약 할 수 있는 사이트 알려주세용 ><

    no1icon 16

    회가 조금 남아서 회무침 해먹으려고 하는데 새콤달콤 맛있는 회무침 만드는 법 알려주세용.

    no1icon 16

    캠핑가서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 맛있는 요리레시피 알려주세요~~

    no1icon 16

    처음으로 부산 혼자 여행 갈건데 1박2일 코스 추천 좀 부탁드려요..!

    no1icon 16

    부산으로 2박 3일 여행갈건데 가성비 좋고 깔끔한 부산 영도 호텔 추천해주세요.

    no1icon 16

    부모님 모시고 주말에 양양여행 가려고 하는데 가볼 만한 곳 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 16

    여행 갈 때 가장 저렴하게 항공예약 할 수 있는 꿀팁 공유해주세요.

    no1icon 16

    황반변성 증상이 있는 것 같은데 황반변성 치료 방법 궁금해요.

    no1icon 16

    영양제 좀 챙겨 먹어보려고 하는데 가성비 좋고 효과 좋은 유기농 비타민D 추천부탁드려요.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    꼼장어 효능 좋나요?? 요즘 가격 얼마나하는지요? 요즘 몸에 좋다는 음식들을 자주먹어야겠다는 생각이드네요 꼼장어 몸에좋다고하잖아요 꼼장어 효능이 어떻게되나요??? 가격은얼마정도하는지.. 택배해주는곳도있어요??? 꼼장어에대한영양 꼼장어와꼼장어껍질에대한 영양 분석표을알고싶습니다 예}무기질>> 캴슘,마그네슘등등.....함유량 비타민>> 함유량.... 그리고꼼장어쓸개는 먹을수있나여??? 꼼장어효능 영어 번역 좀 부탁드립니다 .. ㅠ ... 살짝 건드리기만 해도 꼼지락 거린다고 해서 이름 지어진 꼼장어. 바다 장어인 곰장어는 비타민A, 수분, 단백질, 탄수화물, 칼슘 등이 풍부하기 때문에 숙취제거, 허약체질, 피부미용, 산후조리에 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 허나 장어는 그 생김새가 언뜻 보아서는 뱀처럼... 갑자기 두드러기 알레르기 일어나요 한번도 이런적이없는데 꼼장어 한입먹자마자 손이간지럽길레 한번긁었는데 두드러기올라오더라고요 그러고나서 다음날에 발에 두드러기나는데 이게 왜그런건가요 ㅠ 꼼장어효능 급해요 도와주세요 지금 일본에 있어서 병원을 못가구 있는데 어제부터 손에 기포인지 물집인지 두드레기같이 막나구 터트리면 물이 나와요 작은기포들이 막징그럽게 났어요 오늘은 발까지 심해지고 목쪽도 나구 간지러워요 어제 부산에서 꼼장어를 먹었는데 그거먹구 이러는건지 아니면 피부문제인지...

    no1icon 0
    2026-03-14 15:28:43
    요즘 꼼장어 드시는 분들이 많던데, 꼼장어 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷