카테고리 - 여행, 생활

자연 단유 하는 법 있으면 알려주세요 이제 모유를 끊어야 하는데 노하우 있을까요?

답변일
2026-01-11
조회수
1,553회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

유축 시간을 점차 늘립니다 (ex, 3시간마다 유축을 했다며 5시간, 7시간으로 점차 늘려간다.)

유축을 할 때는 70~80% 정도만 유축을 합니다

식혜, 옛 기름, 단유 차 등 모유량을 줄여주는 보조 음료를 마십니다.

식사량 & 수분 섭취 줄입니다.

가슴 냉찜질해 주기, 온찜질 금지

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    생리가 불규칙적이라 걱정되는데 자궁내막암 증상 알려주세요..

    no1icon 15

    발바닥 한포진 생겨서 몇 달째 고생중입니다.. 약도 꾸준히 바르고 있어요.. 그외에 어떻게 관리하는게 좋을지 알려주세요.

    no1icon 15

    머리 잘랐는데 망해서 붙임머리 하고 싶은데 붙임머리 가격 어느 정도 하나요..?

    no1icon 15

    뚫어뻥으로 변기 뚫다가 물 튄 적도 많고, 안뚫려서 몇 시간 고생한 적도 많아요 ㅠ 이번에 잘 뚫어보고 싶은데, 뚫어뻥 사용법 좀 잘 알려주세요!

    no1icon 15

    또띠아 샌드위치 먹어봤는데 맛있더라고요! 또띠아 샌드위치 만들기 쉬어보이던데 맛있게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 15

    다이어트와 피부미용에 깔라만시가 엄청 좋다고 하더라고요 ~ 그외에 깔라만시 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    기미 잡티 제거 피부과에서 말고 집에서도 할 수 있는 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 15

    과일청 탄산수에 타먹으면 너무 맛있던데 진짜 진짜 맛있는 수제 과일청 추천부탁드려용.

    no1icon 15

    골반 틀어짐 교정 해보려고 하는데 효과 좋은 운동이나 스트레칭 추천해주세용~~

    no1icon 15

    갑상선 검사 해보려고 하는데 어느 병원 가야 검사할 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 15

    간호조무사 자격증 취득후에 바로 직장을 구해서 출근했습니다 아직도 어려운게 너무 많아요.. 바이알 재는법 알려주세요!

    no1icon 15

    가족여행으로 1박2일 서해 다녀오려고 하는데 서산 웅도 인생샷 찍을 수 있는 스팟 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 여행을 갔다왔는데 체험학습 보고서 쓰래요.. 어떻게 쓰면 되는지 알려주세요!

    no1icon 15

    가족들이랑 다 같이 여행가기로 했는데 뷰 좋고 맛있는 석모도 맛집 추천해주세요.

    no1icon 15

    에어프라이 삼겹살 간단하면서 맛있게 굽는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    아침에 식사를 안 하니까 체력적으로 힘들더라고요 아침대용식 추천 받습니다!

    no1icon 15

    5월에 친구들이랑 여행 계획 있습니다~ 5월 국내 여행지 추천 해주세요!

    no1icon 15

    비염 코막힘 진짜 스트레스입니다 비염 코막힘에 가장 효과 좋은 방법 알려주세요

    no1icon 15

    고관절에 통증이 좀 있네요 ㅜ 누구나 할 수 있는 고관절 운동 알려주세요

    no1icon 15

    요즘 회사에서 간식을 너무 많이 먹네요 건강한 건강간식 맛있는걸로 추천해주세요 ㅎ

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    단유마사지 꼭받아야하나요?? 젖에 찌꺼기 남아서 나중에 유방암걸릴확률생긴다고 단유맛사지받으라고하눈대 꼭받아야하나요!? 안받아도된다하면 단유 하눈 방법이 어떤게있을까요? 단유 하고 나서 유방 초음파 꼭 하라고 하던데 왜그렇죠? 단유 단유방법 알아보고있어요. 단유방법 중에 혼자 간단하게 언제 어디서나 할 수 있는 단유방법 있으면 좀 알려주세요. 단유 빨리 성공하고 일을 좀 자유롭게 하고 싶어요 영등포 쪽으로 단유마사지.. 영등포구청 근처 쪽으로 해서 단유마사지 유명한 데루 추천해 주세요 ㅠㅠ 애기는 모유랑 분유 섞어서 먹이고 있구요 지금 1년하고도 한 달 가까이 먹였는데 단유마사지 이제 받아도 되나요???? 잘 아시는 전문가님들 영등포 맘들 답변 하나씩만 부탁드릴게요 ㅠㅠ 급해요.. 단유 단유 마사지 ... 단유 시작한 지는 4일차에요 단유약 먹고 압박붕대 하고 그랬는데요 젖몸살은 안 와서 단유한 뒤로 유축 한 번도... 퇴소하고 단유 마사지 받으면 될까요? 지금 가슴 상태는 젖이 하나도 안 차있는... 느낌이에용 가볍고 젖 나오기 전과 같은 상태에요' 단유 마사지는 몇 회정도 받는 게 좋나요?

    no1icon 0
    2026-01-11 00:56:28
    자연 단유 하는 법 있으면 알려주세요 이제 모유를 끊어야 하는데 노하우 있을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷