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동생이랑 같은 방을 쓰는데 밤에 이를 자꾸 갈아서 무섭습니다.. ㅠ 이갈이 왜 하는건가요? 이갈이 원인 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-08-12
조회수
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16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

이갈이 원인
정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 정신적인 스트레스, 고르지 못한 치아의 배열, 중추신경장애, 알레르기, 유전요인,
호르몬의 변화 등 여러 요인들이 제기되고 있다.
스트레스가 증가하는 경우 이갈이가 증가한다는 보고가 있으며, 외상이나 뇌출혈 등에 의해
중추신경계(뇌손상)가 손상을 받는 경우 과도한 이갈이를 하는 경우가 있으나 한가지의 소인보다는
여러 가지 원인들이 복합적으로 작용하는 것으로 보고 있다.  

평소에 최대한 꽉 무는 힘의 약 두 배에 이르는 힘이 이갈이를 하는 동안 치아에 가해지며 이로 인해
치아가 마모되고 균열이 발생할 수 있다.
지나치게 치아가 마모되는 경우 구강주변의 안모가 낮아질 수도 있다.
이를 지나치게 갈 거나 꽉 무는 경우 얼굴에 있는 근육에 피로감이 올 수 있으며 기상시나 평소에 두통이 발생할 수도 있다.
또한 턱관절에 과도한 부하가 가해져 턱관절 질환이 야기될 수도 있다.
씹거나 꽉 물 때 사용하는 근육이 발달하는 경우 사각턱의 원인이 되기도 한다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 16

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    no1icon 0
    2026-08-12 08:43:24
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