카테고리 - 여행, 생활

미강가루가 피부에 발라도 좋고 먹어도 좋다는데, 정확하게 어디에 좋은건지 미강가루 효능 알려주세요!

답변일
2026-01-09
조회수
3,343회
좋아요
24회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

미강가루는 식물성 식이섬유가 풍부하게 들어가있어 장운동을 촉진시키고 배변활동을 도우며
숙변을 제거하여 변비에 효과적입니다. 그 외에 장 안의 세균을 유지시켜 대장암 예방에도 좋습니다.
그외에는 피부미용,혈관건강,항암작용,빈혈예방에 효과적입니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 24

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 피로가 너무 쌓여서 회복이 안되는데 약국 피로회복제 효과 좋은거 정보 부탁드립니다.

    no1icon 14

    솔로몬제도 여행 가보려고 하는데 솔로몬제도 여행지 추천해주세요!

    no1icon 14

    요즘 계속 손발저림증상 있는데 손발저림증상에 좋은 음식 알려주세요.

    no1icon 14

    추간판탈출증 증상이 무엇인가요?

    no1icon 14

    정원꾸미기 해보려고 하는데 인스타 갬성으로 하려고 해요! 정원꾸미기 꿀팁 주는 곳 알려주세요

    no1icon 14

    운동 시작하면서 힘을 잘 못 주고 있었나 봐요!!ㅠㅠ승모근 없애는 운동 알려주세요!

    no1icon 14

    발바닥에 굳은살이 엄청심해서 그런데 발뒤꿈치 각질제거 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    무릎 굽힐때마다 시린데 혹시 관절염인가요?... 무릎 관절염 증상 알려주세요 ㅠ

    no1icon 14

    술자리가 자주 있는 직장인데 숙취 때문에 미치겠네요 숙취 해소에 좋은거 알려주세요

    no1icon 14

    두부다이어트 시작하려고 해요!! 각종 두부요리 레시피 몇가지만 알려주세요

    no1icon 14

    연어 먹을때 사용하는 연어소스 이름이 뭔가요? 레시피 있으면 알려주세요

    no1icon 14

    설사를 자주 하고 배가 자주 아픈데 왜그럴까요.. 과민성 대장증후군 증상 좀 알려주세요..

    no1icon 14

    제가 장례식장은 처음 가보는데 장례식장 기본 예절이나 복장 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    연태고량주 선물용으로 구매하려고 하는데 보통 금액이 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    산토리 위스키 하이볼 만들어 먹으려고 하는데 맛있게 만드는 방법 공유부탁드려요^^

    no1icon 14

    자연스럽게 친구 사귀는 방법 좀 알려주세요.. 친구 사귀기 너무 어렵고 다가기가 좀 힘들어요..

    no1icon 14

    사이판 여행갈건데, 어떤 호텔 예약하는게 좋을까요? 사이판 호텔 가성비 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 14

    친구 할머니가 돌아가셔서 장례식장에 가야하는데, 처음 가보는거라 어떻게 해야하는지 잘 모릅니다. 장례식 예절 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    다이어트 중인데, 트레이너 쌤이 닭가슴살 100G만 먹으라고 해서요.. 닭가슴살 100G 칼로리 얼마나 되나요?

    no1icon 14

    탄산수 좋아해서 자주 즐겨마셨는데, 탄산수가 몸에 좋다는걸 얼마전에 알게됬어요 ㅋㅋ 어디에 좋은건지 탄산수 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    미강가루 입자크기 미강가루로 얼굴과 몸에 사용하려고 합니다.식용 혹은 미용용 미강이라는데 고운미강가루와 약간 거친 미강 가루 중 무엇을 사용하는게 좋을까요? 미강가루팩 질문.!! 1.미강가루 팩에 대해 알게되서 미강가루를 샀는데요 일반 미강가루가아닌 볶음미강가루가 왔더라고요... 그냥 볶은미강가루로 팩을했었는데 혹시 볶은미강가루는 식용으로만 사용되고 팩으로는 사용하지않나요? 볶은미강가루로 팩을했다는 글은없어서.... 2.그리고 미강가루팩을 (계란이나... 미강가루 중국에서 미강가루 수입 중국에서 미강가루를 수입하려고하는데 수입가능한품목인지 가능하다면 관세가 어느정도인지알고싶습니다 미강가루때문에요? 임신 5개월인 임산부인데요 철분제를 먹기 시작하면서 원래 있었던 변비가 더 심해져서요^^* 미강가루랑 요구루트랑 같이 먹으면 좋다고해서 시도를 해보려고요 오늘 어렵게 미강가루를 구하긴 했는데 주시는 분이 유기농 농사 한거랑 농약 농사 한거랑 섞인거라고 주시기를 꺼려하시더라구요... 미강가루 미강가루팩이 어디에 좋나요? 피부가 요즘 많이 민감해지고 거칠어 지는것 같은데 미강가루 팩이 좋다는 이야기를 들어서 그러는데 미강가루 팩이 어디에 좋은건가요? 어떻게 하는건지 어디서 사는건지좀 알려주세요

    no1icon 0
    2026-01-09 21:56:37
    미강가루가 피부에 발라도 좋고 먹어도 좋다는데, 정확하게 어디에 좋은건지 미강가루 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷