카테고리 - 여행, 생활

저희 집안이 대대로 뇌 질환이 있었어서 미리 관리하고 예방하려고 합니다. 혹시 뇌에 좋은 음식 어떤 것들이 있나요?

답변일
2026-03-12
조회수
1,291회
좋아요
10회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

뇌에 좋은 음식
-블루베리
-강황
-다크초콜릿
-달걀
-통곡물
-견과류
-생선
-유산균

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 10

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    방글라데시 여행 가보려고 하는데 꼭 가봐야할 여행지 추천해 주세요!

    no1icon 14

    아이가 넘어져서 상처가 났는데 포비돈 발라도 되는건가요?

    no1icon 14

    서울 근교 여행으로 수원 가려고 하는데 수원 방화수류정 괜찮은가요?

    no1icon 14

    가족여행지로 부탄 생각중입니다 어디로 가보는게 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 14

    맨날 먹고 자서 그런가 식도염이 생겼어요.. 역류성 식도염 좋은음식 알려주세요!

    no1icon 14

    오랜만에 가족끼리 제주도로 여행 가려고 합니다 ~ 제주 가족 펜션 시설 깔끔한 곳 추천해 주세요.

    no1icon 14

    투썸 집앞이라 커피 먹으러 자주 가는데 투썸 플레이스 할인받을 수 있는 방법 알려 주세요!

    no1icon 14

    사회 초년생 인데 연회비 없는 신용카드 추천해 주세요!

    no1icon 14

    비자카드 종류 중에 혜택 많은 카드 추천 해주세요.

    no1icon 14

    결혼 예정인데 저렴한 가격에 다녀올 수 있는 신혼 여행지 알려 주세요!

    no1icon 14

    결혼식 준비하는데 폐백 꼭 해야할까요?

    no1icon 14

    허브키우기 할건데요ㅎㅎ 향 좋고 쉽게 키울수있는 허브 추천해주세요

    no1icon 14

    제주 가파도 마라도 여행갈건데요 운진항 배편 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    카레 만들어볼건데 카레 재료 뭐 들어가는지 알려주세요!!

    no1icon 14

    가족여행으로 푸켓 생각중이에요~ 푸켓여행 패키지 상품 추천해주세요

    no1icon 14

    어깨 넓어지고 싶은데 숄더프레스 하면 넓어질까요?

    no1icon 14

    물사마귀 생겼는데 없애려면 어떻게 해야하나요?

    no1icon 14

    바르다김선생 메뉴 추천해주세요! 처음 가보는거라 뭐가 맛있을지 모르겠어요 ㅠ

    no1icon 14

    유채나물 무침 맛있게 만드시는분들! 레시피 공유 부탁드려요~

    no1icon 14

    대한통운 택배 조회는 어디서 하는지 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    기억력 좋아지는 음식 뇌 영양제? 부부가 함께 처방받으려 합니다. (강남 50대후반/여 기억력 좋아지는 음식) 남편과 이야기해서 기억력 좋아지는 음식으로 뇌 영양제를 함께 복용해보면 어떻겠냐, 이야기가 나왔습니다. 나이도 있고, ... 에게도 찾아올 수 있는 치매나 등등 기타 질병을 미리 예방하려구요. 남편과 아침마다 꾸준히 운동도 하고 있고 기억력 좋아지는 음식도 함께 먹으면 더 도움이 될거... 뇌종양과 경기파에 좋은 음식이든 뭐든 좋은게 있음 추천해주세요. 어디서 찾아야 효과가 있는 정확한 정보들을 찾을 수 있을까요? 논문을 찾아봐야할까요? 그렇다면 어떻게 검색을 해야할까요. 좋은 것들이 있다면 추천해주세요. 뇌에좋은음식 뇌에 좋은 음식 영양제 뭐가 있을까요 뇌에 좋은 음식 알아보고 있습니다 추천 좀 해주세요 영양제나 안전하게 먹을수있는거 궁금합니다 어떤게 있을까요 ?혈행개선에 좋은거 .. 피를 맑게해주는 효능이 있는게 뇌에 좋은 음식이라고 그러던데 .. 그런 음식들은 어디서 사야하나요 ? 먹고 효과본 뇌에 좋은 영양제나 음식 있으면... 뇌 건강에 좋은 음식 추천 부탁드려요 뇌에좋은음식 뇌혈관에 좋은음식 영양제 추천 부탁드려요 뇌경색으로 수술 이후 후유증 때문에 재활치료를 시작한 남편에게 제가 뭘 해줘야 할지 알아보다가 글 남기게되었는데 뇌혈관에 좋은음식과 영양제는 뭐가 있을까요??? 먹는것 관리가 제일 도움이 될것 같다고 생각을 해서 알아보는중인데 뭘 챙겨줘야 할지 모르겠거든요 그래서 이렇게 질문...

    no1icon 0
    2026-03-12 04:00:18
    저희 집안이 대대로 뇌 질환이 있었어서 미리 관리하고 예방하려고 합니다. 혹시 뇌에 좋은 음식 어떤 것들이 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷