카테고리 - 여행, 생활

스테비아 설탕 에리스리톨 부작용 없이 먹는 법 알려주세요

답변일
2026-04-04
조회수
1,706회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

평소 신장이 안 좋은 사람은 먹지 않는 것이 좋으며 저혈압이나 저혈당 증상이 있는 사람
현재 임신 중이신 분들은 피하시는 것이 좋습니다
한 번에 많은 양을 섭취하면 복통, 설사, 복부팽만, 가스 등 문제를 일으킬 수 있습니다
하루권장량에 맞춰서 섭취하시기 바랍니다 ^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    미국 동부 여행 다녀오려고 하는데요~ 미국 동부 여행 가면 꼭! 갔다와야 하는 곳 알려주세요.

    no1icon 23

    약초로 많이 쓰이는 제피나무 어디에 좋은건가요? 제피나무 효능 알려주세요.

    no1icon 23

    다리에 쥐가 자주 나는데, 다리에 쥐날 때 빠르게 푸는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 23

    돼지족 몸에 좋다고 하던데, 어디에 좋은건가요? 돼지족 효능 알려주세요!

    no1icon 23

    엄마가 신장이 안 좋으셔서 신장에 좋다는 건 다 챙겨드리려고요. 엄마가 특히 차 마시는거 좋아하시는데, 신장에 좋은 차 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 23

    식품첨가물로 사용되는 글루탐산나트륨이 뭔가요? 글루탐산나트륨 안 좋은건가요?

    no1icon 23

    살면서 복합탄수화물은 꼭 먹어야 하는건데, 또 잘못 먹으면 탄수화물 중독이 될 수 있다고 하더라고요...ㅎ 어떻게 먹는게 건강하게 먹는걸까요? 복합탄수화물 건강하게 섭취하는 방법 알려주세요!

    no1icon 23

    부모님이 무릎이 안좋아서 줄기세포 주사 해드리려고 하는데 줄기세포 주사 효과있나요?

    no1icon 23

    언제부턴가 코에서 이상한 냄새가 나는데, 남들한테도 날까봐 걱정이 되네요 ㅠ 코에서 냄새 나는 이유 좀 알려주세요!

    no1icon 23

    제가 빈혈이 있어서 철분이 많이 들어간 음식 잘 챙겨먹으라고 하더라고요..! 철분 음식 어떤 것들이 있는지 알려주세요.

    no1icon 23

    태국 치앙마이 여행 가서 한 달 정도 지내다 오려고요~ 치앙마이 한달살기 비용 대략 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 23

    유방암 확진을 받고 수술을 앞두고 있습니다.. 수술후 유방암 요양병원 가려고 하는데 괜찮을까요? 조언 좀 해주세요.

    no1icon 23

    진도에서 배편 이용해서 제주도 가려고 하는데 진도 제주 배편 가격정보 공유해주세요^^

    no1icon 23

    친구들이랑 제주 뚜벅이여행 하기로 했어요 뚜벅이여행 하기 좋은 코스 추천해주세요

    no1icon 23

    멕시코 감자 히카마 몸에 좋다던데, 어떻게 좋은건가요? 히카마 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 23

    부동액 교환주기 어떻게 되나요^^ 한 번도 교환한 적이 없는데 언제 교환해줘야 하는건지 알려주세요

    no1icon 23

    아이들 데리고 호텔 가려고 하는데 시설좋고 깔끔한 제주 키즈호텔 추천 좀 해주세요!

    no1icon 23

    제주 한 달 살기 할 예정이랑 차량 탁송 하려고 하는데 제주도 탁송 비용이 어느 정도 될까요?

    no1icon 23

    부모님 모시고 흑산도 여행 계획중인데 코스 좀 짜주세요~!!

    no1icon 23

    집에 오쿠 쿠커가 있어서 이걸로 구운계란 만들어보려고요! 오쿠 구운계란 만들기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 23

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    설탕대신 스테비아 VS 에리스리톨 위드 스테이아 설탕대신 스테비아 제품이있고 에리스리톨 위드 스테비아 제품이 있는데 스테비아의 쓴맛때문에 에리스리톨 섞는다는건 알고있는데요 2제품이 스테비아와 에리스리톨의... 스테비아 : 에리스리톨 98% 스테비아 2% 에리스리톨 위드 스테비아: 에리스리톨 90% 스테비아 10% 2개가 맛차이가... 스테비아, 에리스리톨 대신 설탕쓰는이유? 스테비아, 에리스리톨 대신 설탕쓰는이유가 뭔가요? 칼로리 더낮아서 비만도 예방하고 맛은 달고 좋은데 왜 식당, 파는 음식은 왜 다 설탕을 쓰나요? 에리스리톨 에리스리톨 망고젤리를 만들라고 하는데 설탕대신 에리스리톨을 사용할라고 하는데 설탕하고 똑같은 양을 넣어야 하나요?? 에리스리톨도 충치의 원인이 되나요 ? 에리스리톨 에리스리톨이 몸에 흡수되지 않는 구체적인 이유 검색해보니까 대부분 에리스리톨이 몸에 흡수되지않고 배출된다고 하는데 왜 흡수가 안되는건가요?? 정확하게 알려주실 분 구해용!

    no1icon 0
    2026-04-04 08:13:28
    스테비아 설탕 에리스리톨 부작용 없이 먹는 법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷