카테고리 - 여행, 생활

엄마가 갑자기 오미자를 대량 구매하셨더라구요.. 몸에 좋다면서… 몸에 좋다는 오미자 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-02-03
조회수
1,499회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

오미자 효능 알려드릴게요.

피로회복 - 필수영양소와 유기산이 풍부
다이어트 - 수분 섭취를 도와주고 칼로리 없이 영양소를 보충
항산화 - 폴리페놀 성분과 비타민이 풍부에 항산화 작용에 도움을 줌
호흡기 보호 - 따뜻한 성분을 가져 폐를 따뜻하게 해줌, 감기, 천식, 가래 증상 완화
기억력데 도움 - 항노화 기능과 뇌와 간 단백질 증가에 도움을 줘 기억력 증진
위 보호 - 마신 성분이 위벽 보호
피부개선 - 비타민 풍부

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    최근 다리에 쥐가 자주 나는데 다리에 쥐가나는 이유 좀 알려주세요.

    no1icon 328

    녹두 효능 알려주세요~ 녹두가 피부미용에 좋다고하던데 어떤 효능이 있나요?

    no1icon 134

    요즘 너무 피곤해서 간암이 의심되는데 간암 초기 증상 알려주세요..

    no1icon 84

    염증수치가 또 높게 나왔습니다 관리를 좀 해야할 것 같은데 염증수치 낮추는 음식 추천해주세요

    no1icon 78

    보일러 순환펌프 셀프로 교체 가능하다던데, 귀뚜라미 보일러 순환펌프 교체방법 알려주세요!

    no1icon 70

    도어락 비밀번호 변경 하는 방법 알려주세요~ 이사 왔는데 도어락 비밀번호가 전에 쓰던 사람이 설정해둔거라 바꾸려고해요

    no1icon 69

    사각턱이 심해서 V라인사각턱 수술 받고 싶은데 수술비용은 얼마 정도 들까요?ㅎㅎ

    no1icon 67

    위가 부었을 때 해결 방법 좀 알려주세요. 속이 쓰리고 더부룩하면서 아파요..

    no1icon 67

    신장내과 명의 의사 선생님 누가 있으신가요?

    no1icon 66

    위암에 좋은 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 66

    산소에 잔디씨 뿌리려고 합니다 산소에 언제 뿌리면 좋은지 알려주세요

    no1icon 65

    방귀가 자주 나오는 이유 알려주세요ㅠㅠ 방귀가 자주 나오면 무슨 병에 걸린 걸 수도 있나요?

    no1icon 63

    백종원갈치조림 하려는데 레시피좀 알려주세요!

    no1icon 58

    쑥이 신선해서 대량 샀는데, 양이 많아서 좀 덜어서 쑥차 한 번 만들어보려고요 ㅎ 쑥차 만들기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 58

    감식초 직접 만들어 보려고 하는데, 감식초 만드는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 57

    팝업차단해제 간단하게 하는 방법 알려주세요!!

    no1icon 57

    잔디 제초제 뿌리려고 하는데, 언제쯤 뿌려야 하는건가요? 제초제 뿌리는 시기 좀 알려주세요~

    no1icon 55

    친구가 요번에 출산을 해서 선물을 알아보고 있는데 출산후에는 해조류 음식이 좋다고 하네요 ~ 어떤걸 먹으면 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 53

    요새 올리브오일 많이 먹던데 올리브오일 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 53

    삼우제에 대해서 잘 모르는데 삼우제 날짜 계산하는 방법 알려주세요

    no1icon 51

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오미자 효능과 부작용없이 먹는법 알려주세요 요즘 건강도 안좋고 그래서 오미자 효능이 그렇게 좋다기에 여러모로 알아보고 있는데, 오미자 효능, 먹는법을 알아보던 중에 너무 과하게 먹으면 오미자 부작용이 일어날 수 있다고 하는데요. 3가지가 너무 궁금합니다. 오미자효능 오미자차 남자정력.. 솟아오르는.. 오미자효능 제가 정력이 요즘 좀 떨어진다는 생각이 들어서 관심 가지게 됐습니다 약간 예전보다 관계할때 빨리 끝나는데 정력탓인 것 같습니다 날씨가 더워진 것도 있지만.. 오미자차를 자주 먹으면 정력이 좋아지나요? 오미자효능 중에서 남자한테 좋은게 얼마나 되는건지 궁금합니다 아니면 뭘... 오미자효능 인삼, 맹문동, 오미자 차 효능 문의 안녕하세요~ 직업이 강사라 항상 목을 사용해야하는데요 요즘 강의량이 많아서 목에 무리가 온건지 마른기침도 나오고 목이 아파서요.. 검색하다가 인삼, 맹문동, 오미자를 같이 달여마시면 좋다는 글을 봤는데 효능/효과랑 효과적으로 먹는 방법(적절한 복용법) 문의드립니다^^ 오미자 효능 오미자효능 오미자의효능 남자가 먹으면 지속적으로 가능한지 ... 뭐가 잘못됐나 싶어서 운동도 좀 꾸준히 하려고 하는데 찾아보니까 오미자의 효능이 정력에 좋다고 해서 알아보는 중입니다 오미자의 효능이 한 번 먹으면 남자가 얼마나 좋아지나요? 막... 잘 서고 지속시간이나 굵기에도 도움이 되나요? 답변 바랍니다 매일같이 이러는게 너무 고통스럽습니다

    no1icon 0
    2026-02-03 19:58:00
    엄마가 갑자기 오미자를 대량 구매하셨더라구요.. 몸에 좋다면서… 몸에 좋다는 오미자 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷