카테고리 - 여행, 생활

냉찜질이랑 온찜질 어떤 상황에서 해야하는지 구분이 잘 안갑니다..! 냉찜질 온찜질 올바르게 하는 방법 알려주세요!

답변일
2026-03-10
조회수
2,368회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

*냉찜질이 필요한 경우
-예방접종 후 접종 부위가 부어올랐을 때
-손발이 접질렸을 때
-벌레 물린 부위가 부어올랐을 때
-부딪치거나 넘어져 타박상을 당했을 때 (멍들었을 때)
-피부질환으로 인해 가려움증이 심할 때

*온찜질이 필요한 경우
-다래끼가 났을 때
-안구건조증으로 인해 눈이 피로할 때
-종기가 생기거나 치핵이 있을 때
-근육통, 성장통이 있을 때

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댓글 11

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    2026-03-10 17:30:13
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