카테고리 - 여행, 생활

냉찜질이랑 온찜질 어떤 상황에서 해야하는지 구분이 잘 안갑니다..! 냉찜질 온찜질 올바르게 하는 방법 알려주세요!

답변일
2026-08-10
조회수
2,571회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

*냉찜질이 필요한 경우
-예방접종 후 접종 부위가 부어올랐을 때
-손발이 접질렸을 때
-벌레 물린 부위가 부어올랐을 때
-부딪치거나 넘어져 타박상을 당했을 때 (멍들었을 때)
-피부질환으로 인해 가려움증이 심할 때

*온찜질이 필요한 경우
-다래끼가 났을 때
-안구건조증으로 인해 눈이 피로할 때
-종기가 생기거나 치핵이 있을 때
-근육통, 성장통이 있을 때

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    안녕하세요. 오랫동안 연락을 끊고 살았던 아버지의 건강보험공단 본인부담상한제 사후환급금을 신청하라고 저에게 신청서가 날라왔어요. 장녀라 상속인으로 지정이 되어 있는것 같은데 혹시 돌아가신 아버지의 사후환급금을 제가 돌려받을경우 혹시 제가 모르고 있던 아버지의 빚까지 자동 상속이 될까요?

    no1icon 17

    귀리쌀을 튀기면 귀리의 좋은성분이 잆어지거나 변하는지 궁금하네요

    no1icon 17

    블루포스 옷 괜찮아 보여서 구매하려는데 혹시 오프라인 매장은 없는지 궁금합니다

    no1icon 17

    개운죽 화분 집에서 가족들이랑 키워보려고요 ㅎ 개운죽 화분 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    프라하 여행 가려고 하는데 숙소를 아직 못잡았어요ㅠㅠ 프라하 숙소 잘되어 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    방콕 여행 떠납니다!! 방콕 샹그릴라 호텔에 묵을 예정인데 샹글리라 호텔 가격대가 어떻게 되나요?? 할인 받아 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    가족끼리 거제로 놀러갑니다. 누리마루 펜션 예약하려고 하는데 할인 받을 수 있는 곳 알려 주세요!

    no1icon 17

    부모님이랑 화성으로 여행가려고해요~ 봉담 가볼만한곳 추천 부탁드려요^^

    no1icon 17

    여자친구랑 호캉스 가려고 합니다~ 부산 이비스 버젯 앰배서더 할인받을 수 있는 방법 알려주세요 ^^

    no1icon 17

    라스베가스 오쇼 예매하려고 하는데 좌석은 어디가 괜찮을까요? 꿀팁 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    가족들이랑 경주로 놀러가요! 펜션 예약하려고 하는데 경주 비버리힐펜션 할인받을 수 있는 방법 알려주세요 ㅎㅎ

    no1icon 17

    파리에서 인터라켄 가려고 하는데 꼭 기차를 타고 이동해야 되나요? 가는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    요즘 무기력하고 우울할 때 많아서 걱정입니다 ..ㅠㅠ 먹는 것도 안 땡기고 여러모로 걱정이 많은데, 우울할 때 우울함 해소 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    발리로 휴가 다녀오려고 하는데요~ 좀 싼 비행기 시간 예약하다 보니까 시간이 애매하게 남을 것 같아서 공항에서 밥 먹고 출발하려고요 ㅎ 발리 공항 맛집 추천 부탁드려요~

    no1icon 17

    다이어트 중이라 맛있는 음식 잘 못먹는데 아는 분이 두부밥 한 번 만들어 먹어 보라고 추천해주시더라고요~ 두부밥 맛있게 만드는 레시피 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    계곡 놀러 갔다가 우연히 참개구리 잡아와서 한 번 잘 키워보려고요 ㅋ 참개구리 건강하게 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    남편이랑 결혼기념일 기념으로 아이들 시댁에 맡겨 놓고 코타키나발루 여행 다녀 오려고요~ 호텔 미리 예약하려고 알아보는데 코타키나발루 호텔 진짜 괜찮은 곳 추천해주세요!

    no1icon 17

    독일 PM 주스 피트라인 운동하시는 분들 많이 드시던데, 이거 어디에 좋은 건가요?

    no1icon 17

    뉴질랜드 소도시인 GORE 가보고 싶은데, 여기 뭐가 제일 유명한가요?

    no1icon 17

    유방 유두종 원인이 뭐에요? 그리고 어떤 치료를 받으면 되는지 궁금합니다

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쌍수 4일차면 냉찜질? 온찜질? 쌍수 4일차면 냉찜질인가요? 온찜질인가요? 관절염에 냉찜질 ,온찜질 둘중에 어떤게 좋아요? 안녕하세요 관절염에 냉찜질 ,온찜질 둘중에 어떤게 좋아요? 궁금하네요 냉찜질온찜질 무릎 내측광근쪽 냉찜질 온찜질 이틀전 넘어진 후 내측광근 쪽이 아파서 욱신대거나 지끈거리면 냉찜질입니다.라고 하는데 혹시 가만히 있을때는 괜찮고 무릎을 움직일때만 아파서 그런데 냉찜질을 해야할까요? 온찜질을 해야할까요 눈이 홧홧할땐 냉찜질? 온찜질? 티비나 핸드폰 오래보고있으면 눈싸움한거처럼 눈이 홧홧한데요 이럴때는 냉찜질, 온찜질중에 어떤걸해주면 좋나요? 냉찜질온찜질 장시간 타자후 손가락통증 냉찜질 온찜질, 매일 5시간은 무조건 타자를 쳐야합니다. 바로 붓고 아픈건 냉찜질한후 3일정도후부터 온찜질이 좋다고 하는데 저는 매일 타자친후 냉찜질합니다. 근데 매일 같은 통증과 행동이 반복되는데 온찜질은 언제 해야될까요?

    no1icon 0
    2026-08-10 15:42:04
    냉찜질이랑 온찜질 어떤 상황에서 해야하는지 구분이 잘 안갑니다..! 냉찜질 온찜질 올바르게 하는 방법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷