카테고리 - 여행, 생활

요즘 몸이 너무 붓는데 효과좋은 몸 붓기 빼는 법 알려주세요.

답변일
2026-02-03
조회수
2,232회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸 붓기에는 운동이 제일 좋습니다.
유, 무산소 운동 꾸준하게 해주시고 시간이 없다면 스트레칭 해주셔도 됩니다.
물 자주 마셔주시면 혈액순환이 잘되어 몸 붓기 빼주는데에 도움됩니다.

답변에 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    종근당콜라겐 괜찮아 보여서 구매하여 먹어볼까 합니다 후기 있으면 알려주세요

    no1icon 25

    집에 혼자있는데 방문 잠겼을 때 어떻게 하면 열 수 있나요? 방법 좀 알려주세요

    no1icon 25

    베트남 여행가기로 했어요~ 숙소는 나트랑 풀빌라 예약하려고 하는데, 나트랑 풀빌라 가격 얼마인지 알려주세요~

    no1icon 25

    인공항문 장루 어떻게 케어해야 하는지 궁금합니다.

    no1icon 25

    생물 오징어 엄청 실해 보여서 샀는데, 오징어 손질 한 번도 해본 적이 없거든요 ㅠ 생물오징어 손질 방법 알려주세요!

    no1icon 25

    김수미 간장게장 맛있기로 유명하던데, 김수미 간장게장 레시피 좀 정확하게 알려주세요~

    no1icon 25

    마당 한 켠에 꽃잔디 심어보려고 하는데, 꽃잔디 심는 시기 알려주세요.

    no1icon 25

    자소엽이 몸에 좋다고 하는데, 어디에 좋은 건가요? 자소엽 효능 알려주세요.

    no1icon 25

    신선초가 몸에 좋다는데, 어디에 좋은건가요? 신선초 효능 알려주세요!

    no1icon 25

    빨래를 했는데 꿉꿉하고 퀘퀘한 냄새가 납니다.... 빨래를 다시 하는게 맞겠죠..? 빨래 냄새 제거 방법 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 25

    옷에 유성펜 잉크가 묻었는데 이거 지울 수 있나요...? 유성펜 지우는 방법 좀 알려주세요ㅠ

    no1icon 25

    광주에서 제주 비행기값이 궁금합니다 비행기 값 얼마나 하나요? 할인은 어디서 가장 많이 받을 수 있죠?

    no1icon 25

    은반지랑 목걸이가 변색됐는데 은세척 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ 세척하면 깨끗해지겠죠..ㅠㅠ

    no1icon 25

    지니 네비게이션 업데이트 어떻게 하나요? 네비 업데이트 해야 되는데 방법 좀 알려주세요^^

    no1icon 25

    등이 아파요 ㅠㅠ 병원 가야하는데 어디로 가야하나요?

    no1icon 25

    배에 가스 맨날 차고 꾸룩꾸룩한데, 이거 왜 이런걸까요? 배에 가스 차는 이유 좀 알려주세요!

    no1icon 25

    사고로 돌아가신 아버지가 꿈에 나왔는데, 돌아가신 아버지 꿈 해몽 부탁드려요.

    no1icon 25

    인삼이 면역력에 좋아서 인삼 챙겨 먹으려고요! 인삼 효능 자세하게 알려주세요

    no1icon 25

    LDH수치가 높게 나왔는데 LDH수치 낮추는법 알려주세요!

    no1icon 25

    미국여행 비자 신청방법 알려주세요ㅎㅎ 친구랑 미국으로 여행가는데 비자 어떻게 받아요?

    no1icon 25

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    몸 붓기빼는법 궁금해요. 알려주세요 ... 나름 식이요법도 챙겨먹고 물도 잘 안먹는데도 도통 몸 붓기빼는법으로 크게 효과를 못보고 있네요. 임신하고 출산하면서 부은게 그대로 가는거 같고 살도 찌고 정말 여자로써 스트레스 받는거 같아요. 마사지가 좋다고 하는데 매번 받으러 갈수도 있는게 아니라서 집에서 붓기빼는법 있으면 좀... 몸 붓기 빼는법 알려주세요! 몸붓기빼는법 식이섬유가 풍부한 거있나요? 호박즙은 먹고 있지만 큰 효과는 없는 것 같아서요 식이섬유 풍부한 제품이랑 몸 붓기 빼는법 효과 좋은거 있으면 알려주세요! 몸붓기빼는법 몸 붓기 빼는법 있나용 몸 붓기 빼는법 알려주세요. 요즘 이상하게 몸이 자주 부어요 평소에 야식을 좋아하고 짠 음식을 좋아하긴 해서 그런건지 물도 많이 마셔보려고 했는데 맹물 마시기도 힘들고 몸 붓기 빼는법으로 좋은 방법이 있을까요??? 아니면 몸 붓기 빼는법으로 많이들 사용하는 차가 있을까요??? 있으면 저도 좀 알려주세요. 몸붓기빼는법 몸 붓기 빼는법 방법을 고민합니다 잠 자고 일어나면 온몸 특히 다리가 퉁퉁 불고 그런데 몸 붓기 빼는법 도움 받고싶어서 문의해요 아침마다 독소제거 이런걸로 주스 만들어 먹기도 했는데 몸 붓기 빼는법 질문 좀 드릴께요 맨날 다리가 붓고 퉁퉁 부어 있어서 혈액순환도 문제인데요 오메가는 먹거든요 근데 그거 말고 실질적으로...

    no1icon 0
    2026-02-03 08:59:07
    요즘 몸이 너무 붓는데 효과좋은 몸 붓기 빼는 법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷