카테고리 - 여행, 생활

혈전이 생긴 것 같은데 혈전 증상 및 예방법이나 혈전에 좋은 음식도 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2026-02-07
조회수
1,348회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

*혈전 증상
극도의 피로, 종아리 통증, 호흡곤란. 가슴통증, 발열, 식은땀, 현기증, 심장박동수 증가

*혈전 예방법
혈액순환에 좋은 비타민B3, D, E가 풍부한 식품을 챙겨먹고 건강한 체중을 유지하는 게 좋습니다.
비만과 좌식 습관은 심혈관 사고와 심장 발작이 생기는 주원인이니 주의하시고 경구피임약도 주의해서 먹는 게 좋습니다.

*혈전에 좋은 음식
강황, 견과류, 녹황색 채소, 마늘. 등푸른 생선

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댓글 14

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    2026-02-07 08:09:28
    혈전이 생긴 것 같은데 혈전 증상 및 예방법이나 혈전에 좋은 음식도 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷