카테고리 - 여행, 생활

계속설사할때 어떻게 해야되나요ㅠ 죽겠네요ㅜㅜ 아무것도 못먹고있는데 설사멈추는법 알려주세요 ㅠ

답변일
2026-04-04
조회수
3,087회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 충분한 수분 섭취

설사가 시작되면 체내 수분량이 급격히 떨어집니다. 탈수를 예방하고,
유해균을 빨리 배출시키려면 충분한 양의 물을 섭취하는 것이 중요합니다.

2. 금식

설사가 잦아들 때까지 식사하지 않는 방법도 있습니다. 장이 예민해진 상태에서는 음식물을 받아들이기 힘들기 때문인데요. 설사가 잦아들거나 멈추더라도 바로 자극적인 음식을 먹지 않습니다.

3. 지사제 복용

지사제를 복용하면 장 속 수분이 흡수되면서 변을 건조하게 만들고 설사 증상이 완화됩니다. 다만, 감염으로 인한 설사에는 지사제 복용이 오히려 증상을 악화시킬 수 있으므로 무턱대고 약부터 찾는 것은 좋지 않습니다.

답변이 도움되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 22

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    황칠 나무가 몸에 좋다고 해서 밥 지을 때 넣거나 말려서 차로 많이 우려 드시더라고요. 황칠 나무가 어디에 좋은건가요? 황칠 나무 효능 알려주세요!

    no1icon 21

    명월초가 당뇨에 좋다고 해서 먹어보려고 하는데, 이거 어떻게 먹는 건가요? 명월초 먹는 방법 알려주세요.

    no1icon 21

    쉬는 날 집에서 간단하고 맛있게 물곰탕 끓여보려고 하는데, 물곰탕 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 21

    새송이버섯 장아찌 직접 만들어보려고요 ㅎ 실패 없고 맛있는 새송이버섯 장아찌 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 21

    검은 깨가 몸에 좋다는데, 어디에 좋은건가요? 검은 깨 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    아빠가 땅을 좀 사셔서 거기에 참두릅 묘목을 심어보신다고 하시는데, 제가 알기론 아무때나 심는게 아닌걸로 알고있거든요..?ㅋㅋ 참두릅 묘목 심는 시기랑 재배 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 21

    뮤신이 여기저기 좋다고 많이 들었는데, 어디에 좋은건가요? 뮤신 효능 알려주세요.

    no1icon 21

    한우 사태 너무 좋아보여서 샀어요~ㅋ 맛있게 먹고싶은데, 한우 사태 요리 레시피 좀 추천해주세요!

    no1icon 21

    다래순나물무침 만들어 먹으려고 하는데, 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    공원에 노란 튤립이 너무 예쁘게 피어있던데, 혹시 노란 튤립 꽃말이 뭔가요?

    no1icon 21

    캐나다에 있는 친구 보러 다녀오려고요 ㅎ 캐나다 항공권 구매하려고 하는데, 항공권 진짜 싸게 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 21

    해외여행은 처음이라 설레네요 ㅎ 꼭 챙겨야할 해외여행 준비물 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    LG 퓨리케어 공기청정기 청소 셀프로 하려고 하는데, 셀프 청소 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    수산물시장 갔다가 새조개가 너무 싱싱하고 좋아보여서 사봤어요 ㅎ 생물 산거라 손질해야하는데, 새조개 손질 방법 알려주세요!

    no1icon 21

    목화솜 이불 세탁해야하는데, 이거 물세탁 불가능한걸로 알고 있거든요...! 목화솜 이불 올바른 세탁 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    부모님이 너무 싱싱한 바다장어를 보내주셔서 바다장어 구이 해먹으려고 합니다 ㅋ 바다장어 구이 맛있게 굽는 방법 알려주세요~

    no1icon 21

    건축물들이 너무 예쁜 독일 드레스덴 여행 다녀오려고 하는데, 독일 드레스덴 가면 꼭 가봐야하는 곳들 추천해주세요!

    no1icon 21

    생고기 양념장 직접 만들어보려고 하는데, 생고기 양념장 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    부의금 봉투 쓰는법 알려주세요 장례식장을 가게 됐는데 부의금 봉투는 어떻게 써야하나요?

    no1icon 21

    발열 오한 증상이 있는데 오한 원인이 뭘까요ㅠㅠ

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    계속 설사할 때 해결법 궁금해요. (안양 30대중반/여 설사) 계속 설사할 때 해결법이 있을까요...? 지난주까지만 해도 괜찮았는데 이틀 전부터 계속 설사를 해요. 배에서 계속 꾸룩거리는 소리가 나고 소화가 자꾸 안되는 느낌이 들고요..... 뭘 먹든 배가 살살 아파요.. 그리고 음식을 먹고 얼마 지나지 않아서 계속 설사를 하는데요. 이틀 동안 합쳐서 여덟... 설사가 멈추지 않고 있어요. 아랫배도 불편하지만 윗배가 아플 때도 있어요. 저처럼 설사 계속하는 분 있나요? (시흥 50대초반/여 설사) ... 그런데 복통이 있고 설사가 계속 되니까 신경성인 것 같기도 해서 마음을 가라앉히려고 하지만 몸이 않좋으니까 불안하기만 하네요. 옆구리쪽하고 늑골쪽에 계속 통증이 있어서 잠도 잘 못자요. 지사제를 먹으면 설사는 멈추는데 변비로 되는 것 같아서 계속 지사제를 먹기는 좀 그래요. 식욕도... 계속설사할때 코로나후유증으로 설사를 계속 합니다. (대전 20대후반/여 코로나후유증설사) 코로나 확진된지 2주 정도 지났는데 그때부터 생긴 설사가 좋아지질 않네요. 원래도 소화가 잘안되고 무른변을 자주 보기도 했는데 이렇게 오랫동안 설사를 한건 처음이네요. 계속 설사를 하니 기운도 없는것 같고 음식을 먹을때도 걱정이 되네요. 좋아질 수 있는 방법 없을까요? (청소년) 계속 설사를 합니다..ㅠㅠ 저는 원래 똥을 2일-3일 정도 간격을 두고 싸는 편인데 몇 일전부터 하루에 한 번씩 똥 마려운 신호가 오고... 마지막 똥에 피가 묻어있는 걸 보니 제 생각엔 마지막 똥을 쌀 때 피가 나온 것 같아요. 항문 찢어진 느낌은 아니었습니다. 피 묻은 건 두번정도 그랬어요... 계속설사할때 처음부터 모유를 먹이고 있는데 계속 노란설사를 합니다.(목동 소아/여 신생아설사) ... 처음부터 모유를 먹이고 있는데 계속 노란설사를 합니다. 묽은 변 정도가 아니라 소변처럼 물같은 노란설사여서 무척 걱정이 됩니다. 변의 색이 노랗기만 하면 괜찮다고 하는 얘길 들었지만 무척 걱정이 되어 전문 선생님의 고견을 듣고자 합니다. 그리고 또한가지는 한쪽 눈에 계속 눈꼽이...

    no1icon 0
    2026-04-04 09:15:02
    계속설사할때 어떻게 해야되나요ㅠ 죽겠네요ㅜㅜ 아무것도 못먹고있는데 설사멈추는법 알려주세요 ㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷