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카테고리 - 여행, 생활
다이어트 중이라 탄수화물은 적당히 먹으려고 노력하고 있는데 밥 한공기 칼로리 어느정도인가요?
좋아요
- 답변일
- 2026-04-04
- 조회수
- 3,276회
- 좋아요
- 9회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
밥 한 공기 150g 기준으로 215kcal 입니다.
다이어트 중이라면 백미보다는 현미밥 드시는 걸 추천드립니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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밥 한 공기 150g 기준으로 215kcal 입니다.
다이어트 중이라면 백미보다는 현미밥 드시는 걸 추천드립니다.
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아연 영양제 챙겨먹다가 부작용으로 인해 못 먹고 있습니다. 음식으로라도 섭취하려고 하는데, 아연 많은 음식 좀 알려주세요! |
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2026-04-04 05:19:10
다이어트 중이라 탄수화물은 적당히 먹으려고 노력하고 있는데 밥 한공기 칼로리 어느정도인가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
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