카테고리 - 여행, 생활

제가 계피를 정말 싫어하는데, 계피가 몸에 좋다고 하더라고요 ㅠ 혹시 계피의 효능 어떤게 있는지 아시면 알려주세요!

답변일
2026-03-17
조회수
796회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

계피는 특유의 향 때문에 호불호가 갈리지만 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다.

가장 잘 알려진 효능은 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨 관리에 이로우며, 항염 및 항산화 효과가 뛰어나 체내 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    발을 진짜 자주 씻고 깨끗이 씻는데 왜 자꾸 발냄새가 나는지 모르겠네요... 발냄새 확실하게 없애는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    효소가 소화기능에 좋다고는 들었는데, 소화기능 말고 또 좋은 점이 있나요? 효소 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    히알루론산 원액을 샀는데, 이거 어떻게 쓰는건가요? 히알루론산 원액 올바른 사용법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    심장마비 전조증상 뭐가 있나요? 요즘 가슴이 답답하고 피로가 지속되는데 혹시 몰라서 걱정되네요..

    no1icon 17

    비트코인 하고 싶은데 업비트 계좌개설 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    다둥이카드 신청하려고 하는데 다둥이카드 혜택 뭐가 있는지 알려주세요~^^

    no1icon 17

    오이김치 담그는법 질문이요^^ 오이김치 맛있게 만들고 싶은데 요리에 소질이 없어서 맛있는 레시피 좀 알려주세요~~

    no1icon 17

    비 오니까 김치전 땡기는데 백종원 김치전 레시피 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    태국 곧 여행가서 유심 사야되는데 태국 유심 저렴하게 이용할수 있는곳 추천부탁드려요^^

    no1icon 17

    남자친구랑 첫 해외여행으로 스페인 가보려고 하는데 스페인 항공권 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    1주년 기념으로 남자친구랑 제주도 여행 가려고 하는데 제주 티켓 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    이번에 정말 터키여행 가족들끼리 가기로 했는데요 터키여행 패키지 할인 혜택 가장 많이 받고 갈 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 17

    항공권 제주도 예약 가장 저렴하게 하는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    제주시 흑돼지 식당 중에 진짜 맛있는데로 알려주세요! 제주도 여행갈때 코스에 넣어려고요!

    no1icon 17

    2박3일 제주 패키지 저렴한 곳 있을까요? 알차고 후기 좋은 곳이면 좋겠어요!

    no1icon 17

    허리 통증 다리 저림 때문에 병원가서 검사 받아보려고 하는데 어디과로 가는게 좋을까요??

    no1icon 17

    제주도 여행 계획중인데 성산읍에서 식사를 해야합니다! 꼭 들려야할 성산읍 맛집 추천해세요!

    no1icon 17

    경북으로 가족들 데리고 여행갑니다! 아이들도 있어서 키즈 풀빌라 위주로 숙소 알아보는 중인데 깔끔하고 후기 좋은 경북 키즈 풀빌라 추천해주세요!

    no1icon 17

    친구랑 해외여행을 계획하고 있는데 이탈리아 포지타노 주변에 가볼만한 곳 궁금해요 ~!

    no1icon 17

    가족끼리 여행을 가려고 합니다 ~ 숙소를 아직 못정했는데 깔끔하고 좋은 정동진 펜션 추천해 주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    꿀과계피효능에 대해 알려주세요 (일산 40대후반/여 노화) 꿀과계피효능에는 어떤게 있나요? 계피효능 어떤게 있을까요? 또 먹는법도 질문 드려요 (개포동 50대중반/여 건강관리) 계피효능은 어떤게 있을까요? 어쩌다 계피가루를 사왔는데 어디에 좋은지 알아두려고요. 그리고 어떻게 먹으면 좋을지도 알고 싶습니다. 계피의효능 계피 스틱 효능 혈압에 어떤가요? 부작용은? ... 제가 130 왔다갔다하는데요 다른 약을 먹고 았어서.. 혈압약을 먹는게 좋을지 주저하게 되요ㅠ 하…. 계피 가루 계피차 모두 효능은 똑같은가요?? 제가 당뇨가 좀 있는데 이런 사람들도 먹어도 괜찮은지 의문입니다.. 경험 있으신 분 알려주세요 부탁입니다 계피에 관련해서 알려주세요! 계피의 건강효능을 알고 사용한 나라가 있나요? 그럼 계피의 효능으로 건강을 위해 만든 음식은 무엇인가요? 계피의효능 계피 효능 어떤게 정확하게 좋은지 알고싶어요! (서울 30대초반/남 계피 효능) 계피가 몸에 좋다고 하잖아요 근데 정확하게 계피 효능이 뭔지 궁금해요 어디에 도움 되는지 아시는 분 답변 해주세요~~

    no1icon 0
    2026-03-17 21:11:12
    제가 계피를 정말 싫어하는데, 계피가 몸에 좋다고 하더라고요 ㅠ 혹시 계피의 효능 어떤게 있는지 아시면 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷