카테고리 - 기타

아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요?

답변일
2026-05-18
조회수
1,757회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

갑상선기능저하증 좋은 음식

위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.

균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    전갈 키워보려고하는데 뭐가 키우기 쉬운지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 20

    듀오덤 엑스트라씬 저렴하게 구매가능한 사이트 추천해주세요! 점빼고 붙이려고해요ㅎㅎ

    no1icon 20

    제가 드럼을 배워보고싶은데 드럼학원 다니면 학원비 얼마나 나와요?

    no1icon 20

    며칠째 설사해서 지사제 사려고합니다ㅠ 전에 장염 걸렸을 때 스멕타 처방 받았었는데 처방 없이도 구매가능한가요?

    no1icon 20

    초등학생옷 어디서 사시나요~? 초등학생 옷 디자인 예쁘고 질도 좋은 곳으로 추천해주세요^^

    no1icon 20

    집 인테리어하려고해요~ 공간 분리를 위해 미닫이문 설치하고싶은데 얼마정도 들까요?

    no1icon 20

    초등학생 아이 웩슬러지능검사 받아보려고합니다 검사비 어느정도 나오는지 알려주세요~

    no1icon 20

    맞벌이 부부라 아이반찬 항상 만들기가 어려워서 인터넷에서 사보려고해요~ 건강하고 맛있는 아이반찬 파는곳 알려주세요

    no1icon 20

    친구가 차 뽑아서 자동차용품 선물하려고하는데 뭐가 좋을까요? 선물하기 좋은 자동차용품 추천해주세요!!

    no1icon 20

    필름카메라 필름이 다 떨어져서 사야하는데 코닥 필름 저렴하게 파는 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    화장실 문 부셔져서 새로 교체 하려고 하는데 금액이 얼마 정도 나올지 대충 알려주세요…

    no1icon 20

    인터넷이 너무 느린 것 같아서 속도 측정 해보려고 하는데 어떻게 하는지 좀 알려주세요.

    no1icon 20

    집에서 콩나물 키워 보려고 하는데 잘 자라는 콩나물 키우기 키트 추천해주세욥!

    no1icon 20

    여성갱년기약 처방 받아야 받을 수 있나요..? 갱년기에 효과 좋은 영양제 있으면 추천해주세요.

    no1icon 20

    전산실에 항온항습기 설치 하려고 하는데 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 20

    침대 프레임 새로 구매하려고 하는데 가성비 좋은 수납 침대 프레임 추천부탁드립니다.

    no1icon 20

    어금니가 깨져서 골드크라운 하려고 하는데 대략적인 금이빨 가격 얼마나 될까요?

    no1icon 20

    3d펜 PLA 필라멘트 구매하려고 하는데 가성비 좋고 괜찮은 제품 공유해주세요.

    no1icon 20

    환절기마다 비염때문에 고생하는데 비염에 좋은 차 추천 부탁드립니다ㅠ

    no1icon 20

    입문용으로 드론 구매하려고 하는데 DJI드론 정가보다 싸게 살 수 있는 방법 있으면 공유 부탁드립니다.

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    갑상선기능저하증이 있는 경우 체중 감량 다이어트 어떻게 하나요? (강남구 논현동 40대초반/여 갑상선기능저하증) 제가 3달전에 갑상선기능저하증 진단을 받았습니다. 현재 약을 먹고 있는데 최근 살이 너무 쪄서 걱정입니다. 일반적으로 식단 조절하고 운동을 해도 체중이 절대 안빠집니다. 저와 같은 상황에서 갑상선기능저하증다이어트 방법이 따로 있는지 궁금합니다. 갑상선기능저하증인가요? ... 최근에 밤에 오한과 허리통증이 심해져서 혹시 갑상선기능저하증이 의심되는지 궁금해서요. 갑상선기능저하증 증상중에 급격한 체중 증가가... 떨어졌고 음식도 그 전의 반 정도도 못먹는 수준 입니다. 체중은 사실 코로나 터지고 나서 많이 증가했는데 최근에 증상이 느껴지는 이후로 체중도... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 건강한 다이어트 한번도 정해둔 몸무게를 넘기지를 않았는데 작년부터 살이 급격히게 30키로 넘게 찌고 매일 이상하다 싶을 정도로 피곤해서 병원에 갔더니 갑상선기능저하증이라고 하여 호르몬제를 복용중 입니다 다이어트를 하려고 해도 피곤이 다이어트를 이겨버려서 버티다 이제 다시 예전 몸무게로... 갑상선 기능 저하증이 피검사에 안 나올 수 있나요?/저탄고지를 계속해도 될까요? ... 참고로 흡연, 음주 일체 안하고, 자극적인 음식을 많이 먹거나, 목을 많이 쓰지도 않습니다. 머리카락과 피부가 눈에 뛰게 푸석푸석... 추가로 갑상선 기능 저하증 자가진단에 해당되지 않는 사항은 아래와 같습니다. 체중이 증가했다. (섭취칼로리가 줄고 활동량이 늘은 것에 비해 감량이... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 갑상선 기능저하증이몀 다이어트 보조제를 먹거나 음식을 적게먹어도 체중이 증가하나요??? 특별하게 더 늘려서 먹은거 같지는 않은데... 체중이 급격히 늘어나네요....

    no1icon 0
    2026-05-18 11:00:08
    아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷