카테고리 - 기타

생리통이 너무 심해서 종종 고생이에요 ㅠㅠ 생리통에 좋은 차 어떤게 있나요? 한번 마셔보게요.

답변일
2026-05-18
조회수
1,558회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

생강 차: 생강은 염증을 줄이고 근육 경련을 완화하는 데 도움이 되며, 생리통을 완화할 수 있습니다. 신선한 혹은 건조한 생강을 차로 우려서 마시거나, 생강 슬라이스를 끓이는 것도 좋습니다.

캐모마일 차: 캐모마일 차는 근육 이완과 스트레스 감소에 도움을 주는데, 이는 생리통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 캐모마일 차는 또한 소화를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

유자 차: 유자 차에 함유된 비타민 C와 항산화제는 염증을 줄이고 생리통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 유자를 슬라이스해서 차에 넣거나 유자 주스를 차로 타서 마시는 것이 좋습니다.

그 외 녹차 계피차 회항차 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    시어머니 생신상 차려드리려고요 메뉴를 어떻게 준비해야할지 막막한데 메뉴는 어떻게 정하는게 좋을까요?

    no1icon 13

    위장장애 걸린 것 같아요 소화불량이 너무 오래지속 됩니다 위장장애 검사는 어떻게 하나요?

    no1icon 13

    짧은 머리스타일 스타일링이 좀 제한적이잖아요 좀 새로운 짧은 머리스타일이 있을까요?

    no1icon 13

    음악치료 받아보고 싶은데요 음악치료 어떤 방식으로 받는건가요?

    no1icon 13

    여자친구 케이크 호텔케이크 사주려고요 호텔케이크 어디케이크가 가장 퀄리티 좋고 유명해요?

    no1icon 13

    제 얼굴에 난 여드름이 어떤 여드름인지 궁금합니다 여드름종류 어떤게 있나요?

    no1icon 13

    에르메스 버킨 백 가격대 얼마 정도 하나요?? 정확한 가격을 알고 싶어요!

    no1icon 13

    곧 결혼식 가야해서 혼주 머리스타일 해야하는데 스타일링 비용 얼마정도 할까요?

    no1icon 13

    LG 창문형 에어컨 설치하려고 합니다! 에어컨 자리가 너무 차지해서요 ㅋㅋ 설치비용 얼마 정도 하나요!?

    no1icon 13

    딸아이 여자 순금 팔찌 3돈 맞춰 주려고 하는데 요새 얼마 정도 하나요?

    no1icon 13

    씨 없는 포도 사려고 하는데 어떤 종류가 맛있는지 알려주세요!

    no1icon 13

    샤넬 보이백 스몰 집에 있는거 팔려고 해요~ 상태도 너무 좋고 정품인데 중고가 얼마정도 하나요?

    no1icon 13

    사회인 야구단 끼리 팀 유니폼 제작 하려고 하는데 가격대비 좋고 퀄리티 좋은 업체 소개해주세요!

    no1icon 13

    미국 나이키 직구 하는 방법 알려주세요! 원하는 모델은 국내에서 안팔더라고요,,ㅠㅠ

    no1icon 13

    루이비통 신상 아이템 나오는 시즌이 언제인가요?

    no1icon 13

    왜 나는 너를 사랑하는가 무료로 볼 수 있는 곳 있을까요?? 재밌다고 추천 받아서요!

    no1icon 13

    가족 온천 하려고 알아보고 있는데 가족 단위로 분위기 좋게 온천 즐길 수 있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    발효 효소 효능 좋은 제품 챙겨 먹으려고 합니다! 잘 나가는 인기 많은 브랜드 추천해주세요!

    no1icon 13

    대전 법무사 알아 보는 중입니다! 교통 사고 관련으로 상담 받고 싶은데 유명한데로 추천해주세요!

    no1icon 13

    오랜만에 피자 배달시켜서 먹어보려고 하는데 피자헛 팬피자 어떤 메뉴가 맛있나요? 추천 좀 해주세요.

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    ~~생리통 대해서 알고 싶습니다~~ 선생님 제가 2006년도에 산부인과에 가서 검사를 받았더니 배가 차갑다고 하셔서 의사선생님께서 녹차를 마시라고 권하셨는데 생리통에 좋은차인지 알고 싶습니다 혈액순환에좋은차와 영양제 같이 먹어도 되나요? (전라남도 순천 20대중반/여 혈액순환) ... 학생때에도 생리통이 심한 편에 속하기도 했는데 손발도 차가운 것을 보니까 확실히 혈액순환 잘 안되는 것 같아서 나타나는 증상인 것 같습니다. 그래서 반식욕을 하거나 하면 많이 좋아지거든요. 회사에서 커피대신에 혈액순환에좋은차를 대신 마시면서 관리를 해보려고 합니다. 그런데... 생리통에좋은차 생리통에 좋은 차 어떤게 있을까요? 생리통이 평소에 심해서 너무 힘듭니다. 평소에도 생리통에 좋은 차 먹으면서 관리를 하려고 하는데 어떤게 있을까요 먹기 쉬운거로 알려주세요 생리통에 좋은 차 알려주세요 평소에 생리통이 너무나 심합니다. 생리통이 있으면 진통제만 먹고 그래서 평소에 생리통에 좋은 차 챙겨서 꾸준히 먹으려고 하는데요 어떤게 있을까요 생리통에좋은차 생리통에 좋은 차 뭘까요? ... 제가 주변 친구들에 비해서 생리통이 심한 편인데 생리통에 좋은 차 마셔보라고 하더라고요 배 찜질해주고 마사지 해주고 민간요법 다 해봤는데 소용이 없네요.. 일상생활도 못할 정도니 한달에 한번이 넘 힘드네요ㅠㅠ... 생리통에 좋은 차 마시면 좋아질까요? 생리통에 좋은 차 알려주세요~!

    no1icon 0
    2026-05-18 21:20:09
    생리통이 너무 심해서 종종 고생이에요 ㅠㅠ 생리통에 좋은 차 어떤게 있나요? 한번 마셔보게요. : 궁금증 해결은 궁금하넷