카테고리 - 기타

생리통이 너무 심해서 종종 고생이에요 ㅠㅠ 생리통에 좋은 차 어떤게 있나요? 한번 마셔보게요.

답변일
2026-05-18
조회수
1,557회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

생강 차: 생강은 염증을 줄이고 근육 경련을 완화하는 데 도움이 되며, 생리통을 완화할 수 있습니다. 신선한 혹은 건조한 생강을 차로 우려서 마시거나, 생강 슬라이스를 끓이는 것도 좋습니다.

캐모마일 차: 캐모마일 차는 근육 이완과 스트레스 감소에 도움을 주는데, 이는 생리통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 캐모마일 차는 또한 소화를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

유자 차: 유자 차에 함유된 비타민 C와 항산화제는 염증을 줄이고 생리통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 유자를 슬라이스해서 차에 넣거나 유자 주스를 차로 타서 마시는 것이 좋습니다.

그 외 녹차 계피차 회항차 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    금어초 키워보려 하는데 키우기 난이도 어떤지 궁금합니다

    no1icon 13

    닌텐도 코리아 전화번호 알려주세요.

    no1icon 13

    드래곤타이어 견적 짜고 싶은데 온라인으로 견적 짜는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    이니스프리 섀도우 쓰던거 잊어버려서 섀도우 새로 구매하려고 하는데 비슷한 브랜드로 추천해주세요!

    no1icon 13

    킹콩 세차장 직영이 많던데 직영점 마다 가격대가 비슷한가요?

    no1icon 13

    집에 노랑꽃 두려고 하는데 노랑 꽃 중에 집에서 키우기 쉬운 노랑꽃 추천해주세요!

    no1icon 13

    취직 너무하고 싶어요ㅠㅠ 서울 일자리 센터 통해서 구인구직 하려고 하는데 채용 정보 볼 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 13

    남편이랑 런든으로 해외 여행 다녀오려고 합니다. 인천 런던 항공권 싸게 사고 싶은데 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    신혼여행으로 다낭 갔다오려고 합니다 인천 다낭 왕복 비행기 항공권 할인 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    아파트 1층 보면 방풍실 있던데 왜 있는건가요?

    no1icon 13

    이사할 집 리바트 인테리어 맡기려고 하는데요! 리바트 인테리어 비용 기본적으로 얼마 정도 나오는지 알려주세요~

    no1icon 13

    욕조도 없고 샤워 부스도 없는 집인데요.. 건식 욕실로 만들고 싶은데, 방법 없을까요? ㅠ

    no1icon 13

    기아 엠블럼 신형으로 바꾸고 싶은데, 기아 엠블럼 교체 비용 얼마나 드는지 알려주세요.

    no1icon 13

    모기랑 날파리 때문에 에프킬라 매직큐브 써볼까 하는데요. 이거 효과 좋은가요?

    no1icon 13

    고양이 콧물 나오는데, 감기 걸린 걸까요? ㅠ

    no1icon 13

    이사하면서 티비 사려고 하는데, 더함 티비 어떤가요? 더함 티비 집에 많이 가지고 계시는 모델 알려주세요.

    no1icon 13

    구두 뒤꿈치에 붙일 뒤꿈치 패드 필요한데, 다이소 뒤꿈치 패드 어떤가요?

    no1icon 13

    강박증이 굉장히 심해서 사회 생활 하는데도 지장이 많이 갑니다.. 혹시 강박증 약 먹으면 좀 괜찮아 질까요? 강박증 괜찮아 지는 방법 알려주세요 ㅠ

    no1icon 13

    햇빛 좀 쐬었다고 피부가 엄청 붉게 올라오는데, 햇볕 알러지는 아니겠죠? 햇볓 알러지 증상 좀 알려주세요..!

    no1icon 13

    아기가 요새 뭐든 손에 집히면 입으로 자꾸 가져갑니다... 불안해서 심폐소생술 배워두려고 하는데, 영아 심폐소생술 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    ~~생리통 대해서 알고 싶습니다~~ 선생님 제가 2006년도에 산부인과에 가서 검사를 받았더니 배가 차갑다고 하셔서 의사선생님께서 녹차를 마시라고 권하셨는데 생리통에 좋은차인지 알고 싶습니다 혈액순환에좋은차와 영양제 같이 먹어도 되나요? (전라남도 순천 20대중반/여 혈액순환) ... 학생때에도 생리통이 심한 편에 속하기도 했는데 손발도 차가운 것을 보니까 확실히 혈액순환 잘 안되는 것 같아서 나타나는 증상인 것 같습니다. 그래서 반식욕을 하거나 하면 많이 좋아지거든요. 회사에서 커피대신에 혈액순환에좋은차를 대신 마시면서 관리를 해보려고 합니다. 그런데... 생리통에좋은차 생리통에 좋은 차 어떤게 있을까요? 생리통이 평소에 심해서 너무 힘듭니다. 평소에도 생리통에 좋은 차 먹으면서 관리를 하려고 하는데 어떤게 있을까요 먹기 쉬운거로 알려주세요 생리통에 좋은 차 알려주세요 평소에 생리통이 너무나 심합니다. 생리통이 있으면 진통제만 먹고 그래서 평소에 생리통에 좋은 차 챙겨서 꾸준히 먹으려고 하는데요 어떤게 있을까요 생리통에좋은차 생리통에 좋은 차 뭘까요? ... 제가 주변 친구들에 비해서 생리통이 심한 편인데 생리통에 좋은 차 마셔보라고 하더라고요 배 찜질해주고 마사지 해주고 민간요법 다 해봤는데 소용이 없네요.. 일상생활도 못할 정도니 한달에 한번이 넘 힘드네요ㅠㅠ... 생리통에 좋은 차 마시면 좋아질까요? 생리통에 좋은 차 알려주세요~!

    no1icon 0
    2026-05-18 21:20:09
    생리통이 너무 심해서 종종 고생이에요 ㅠㅠ 생리통에 좋은 차 어떤게 있나요? 한번 마셔보게요. : 궁금증 해결은 궁금하넷