카테고리 - 기타

엄지발가락 염증 때문에 걸을때 통증 있는데 통증 개선 방법 뭐가 있나요..?

답변일
2026-05-16
조회수
2,278회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

휴식: 염증이 있는 부위에 부담을 주지 않도록 휴식을 취하세요. 가능하면 앉아 있거나 누워서 발을 높게 올려두는 것이 효과적입니다.

아이싱: 염증이 있는 부위에 얼음 팩을 놓거나 찬 물로 발을 차갑게 해주면 통증과 부기를 완화시킬 수 있습니다. 하지만 얼음을 직접 피부에 바로 올리지 말고, 보호물(타월 등)을 사용하여 감싸서 냉기를 전달하세요.

약물 치료: 염증을 줄이기 위해 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)와 같은 약물을 사용할 수 있습니다. 하지만 의사의 처방 없이 오랜 기간 사용하지 않도록 주의해야 합니다.

신발 선택: 편안하고 발을 지지해주는 신발을 선택하여 염증 부위에 무리가 가지 않도록 합니다.

물리치료: 전문가의 지도 하에 물리치료를 받아 염증을 완화시키고 근육을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    AIA암보험 보장 어떻게 받으면 될까요?

    no1icon 17

    벤츠GLC220 엔진오일 교환 하려고 합니다, 엔진오일 주로 어떤걸로 교체해주나요?

    no1icon 17

    아버지 차가 너무 오래되서 이번에 폐차 시키려고 합니다, 폐차하는건 처음이라 잘 모르겠네요 자동차 폐차 절차 알려주세요

    no1icon 17

    집에 오래된 가구 페인트 칠해서 리폼 하려고 하는데 가구 페인트 칠 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 17

    말티슈 분양 받으려고 하는데 처음 키워보는거라 성격이나 특징 알려주세요!

    no1icon 17

    에어컨 실외기 배관 보강해야해서 에어컨 배관 테이프 구매하려고 하는데 어떤 테이프로 구매하면 되나요?

    no1icon 17

    코웨이연수기 렌탈 혜택 비교하고 싶은데 비교해볼 수 있는 사이트 알려주세요

    no1icon 17

    화장실 하수구에서 냄새 올라오는것 같아서 세탁기유가 구매해서 두려고 하는데 많이 구매하는 제품으로 추천해주세요

    no1icon 17

    친구가 졸전한다고 추가 의미로 전시회 선물 해주려고 하는데 주로 어떤 선물을 많이 하나요?

    no1icon 17

    국민은행 담보대출 온라인으로 신청 가능한가요?

    no1icon 17

    들깨씨앗 심어서 재배 하려고 하는데 수확시기 알려주세요!

    no1icon 17

    자궁선근증 임신 준비해도 될까요??

    no1icon 17

    친구들이랑 내기 했는데 져서 왁싱 받아야하네요,, 남자 브라질리언 왁싱 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    검정고시 점수 합격 커트라인이 몇점인가요?

    no1icon 17

    원산지포괄 확인서 양식이 필요한데 무료로 다운 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    다이소 쫄대 구매해서 전선 몰딩 하려고 하는데 쫄대 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    치과보험 적용 보장내용 알아보고 있는데 치아보험 가입 조건 알려주세요!

    no1icon 17

    방충망 제작 맞춤으로 주문하려고 하는데 후기 좋은 업체 추천해주세요!

    no1icon 17

    코웨이 직수정수기 렌탈 가격 비교 하고 싶은데 비교할 수 있는 사이트 추천해주세요!

    no1icon 17

    16인치휠 유명한 타이어 브랜드 추천해주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    엄지발가락 염증 항암중에 생긴 염증이 2달 넘게 지속중인데 소독하고 약 발라주고는 있는데도 낫질 않네요ㅠ 신발을 신고 걸어야 하니 접촉이 되면서 또 피가나고 그러는데 어느 병원을 가봐야할까요? 표적치료도 하고 있는 중이예요~ 엄지발가락 통증 염증인 거 같음 구두 신고 엄지발가락 통증이 있는데 고름이 찼거든요? 염증이 있는 거 같은데 이거 쉬면 점점 엄지발가락 통증 좋아지죠? 언니도 구두 신고 저처럼 고름이 차고 엄지발가락 통증이 생긴 적이 있는데 점점 나아졌다고 해서요 엄지발가락염증 엄지발가락 통증 맞는걸까요? 가만히 있을 때는 괜찮은데 걸을 때 엄지발가락 통증이 있어요ㅠ 염증 때문에 그런거라고 하던데 정말 그게 맞는건지... 좀 쉬다 보면 엄지발가락 통증이 없어지긴 할까요? 어떻게 해야 할지 잘 모르겠습니다ㅠ 엄지발가락 통증 낫게 해주세요! 엄지발가락 염증?? 엄지발가락 뒤쪽이 붓고 누르면 아픈데요..혹시 봉와직염일까요? 엄지발가락염증 엄지 발가락 곪음? 염증? 제가 엄지발가락을 뜯다가 곪았는데 ㅜㅜ 예전에 한번 이런적 있었는데 이렇게까지 아프진 않았거든요? 근데 이번에는 스치기만 해도 아프고 잘 걷지도 못하겠고 ㅠㅠ 병원 말고 집에서 낫게 하는 방법 없을까요? 병원 간다면 수술 해야하나요? 사진은 후시딘 발라 놓았어요 최대한 빨리 답장...

    no1icon 0
    2026-05-16 11:19:48
    엄지발가락 염증 때문에 걸을때 통증 있는데 통증 개선 방법 뭐가 있나요..? : 궁금증 해결은 궁금하넷