카테고리 - 기타

몇 일 전부터 자꾸 무릎 시림 증상이 있는데, 무릎 시림 증상 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ

답변일
2026-05-15
조회수
2,195회
좋아요
28회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 28

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집에서 할수 있는 핫요가 동장이나 자세 알려주세요!

    no1icon 16

    학교에서 고무줄 총 만들어 보려고 하는데 멋있게 만드는 방법 좀 알려주세요!!ㅋㅋ

    no1icon 16

    법인 택시 입사 지원 하고 싶은데 어떻게 하는지 알려주세요!

    no1icon 16

    거실에 용 그림 걸고 싶은데 다양한 용 그림 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    친구들이랑 펜션 놀러가서 통삼겹살 에어프라이어 만들려고 하는데 황금레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    미박 삽겹살 일반 삼겹살이랑 차이점이 뭔가요??

    no1icon 16

    홈파티 때 블루투스 마이크 연결해서 노래 부르려고 하는데 괜찮은 노래방 어플 추천해주세요!

    no1icon 16

    아이폰 핑크 색상 판매하려고 하는데 중고가 얼마정도 하나요? 13 기준입니다!

    no1icon 16

    우리나라 가장 많은 조회수 찍힌 뮤직비디오 알려주세요!

    no1icon 16

    스크루테이프의 편지 뮤지컬 너무 보고 싶은데 입장권 저렴하게 판매하는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    패딩 드라이 클리닝 맡겼는데 색상이 바래져서 왔어요ㅠㅠ 배상 받을 수 있나요?

    no1icon 16

    에코프로비엠 채용 정보 알아보고 있는데 실제 연봉 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 16

    아버지 관절염 때문에 고생하셔서 관절염 영양제 사드리려고 하는데 효과 좋은거 추천해주세요!

    no1icon 16

    친구가 첫 자취라 초대 받았는데 자취생 선물 적당한걸로 추천해주세요!

    no1icon 16

    집에서 도토리묵 무침 만들어 먹어보려고 합니다! 백종원 도토리묵 무침 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    곧 친구 생일인데 뚜레쥬르에서 케이크 사주려고 해요 맛있는 뚜레쥬르 케이크 추천 부탁해요~!

    no1icon 16

    딸이 요새 좋아하는 아이돌 생겨서 선물로 아이돌 인형 제작해서 선물해주려고 하는데 퀄리티 좋은 업체 추천해주세요!

    no1icon 16

    원룸에서 곧 이사 갑니다!! 비싼 가구 몇개 있어서 포장 이사 하려고 하는데 원룸 포장 이사 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    사람 일러스트 무료로 저작권 없이 다운로드 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    저희 교회 곧 부활절 행사라 부활절 꽃꽂이 구매하려고 하는데 이쁘고 잘하는 꽃배달 업체 알려주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무릎 시림 관절염 증상인가요? 60대인 엄마가 무릎 시림이 있다고 하는데 나이도 좀 있으니 관절염인가? 하고 생각이 딱 드네요.. 60대에 관절염 생겨도 이상하지 않잖아요,, ㅜㅜ 혹시 무릎 시림 이유 뭘까요? 요즘 계속 무릎 시림으로 찜질해주고 있는 모습을 보면 마음이 아픈데 또 병원엔 가기 싫다고 하세요.. 20대 무릎시림 저는 20대 중반 여자입니다. 날이 따뜻해지면서 헬스장에서 에어컨을 틀었나 무릎시림이 있어요 예전부터 에어컨바람을 쐬면 무릎 시림이 심하게 왔었는데 원인이 무엇일까요 ,,,,, 10대때부터 에어컨 바람을 쐬면 무릎시린통증이 있어요ㅠ 무릎시림 무릎시림 원인 머죠 무릎시림 원인? 아직 20대인데 무릎이 시리구,, 통증도 있는거가타요 ㅜㅜ많이걸어서 그런건지...걷다가 가끔 삐끗하기도 했어요....ㅠㅠㅠ 무릎시림 이유가 뭔지 알고싶어요 (가락시장역 30대중반/여 무릎시림) 무릎시림 이유가 뭘까요? 한 달정도 전부터 자꾸 무릎이 시리듯 아프거든요. 걸을 때는 불편한 정도인데 특히나 계단 오르내릴 때 아파요. 저 아직 30대인데 관절염 증상이랑 비슷해요. 아니겠죠...? 회사 연차를 자유롭게 못써서 아직 병원은 못가봐서 질문 남겨봅니다. 무릎시림 등근육뭉침,무릎시림,발저림 자고일어났더니 발열을동반한 명치,등근육(날개뼈 부터 허리까지) 뭉침, 무릎시림, 발가락 저림 현상이 한번에 복합적으로 왔는데 어느병원에 가봐야하는지 도무지 감이 안잡히네요... 전문가님들 답변 부탁드립니다...ㅠ

    no1icon 0
    2026-05-15 01:49:18
    몇 일 전부터 자꾸 무릎 시림 증상이 있는데, 무릎 시림 증상 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷