카테고리 - 지역, 오프라인

디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요!

답변일
2026-05-19
조회수
1,214회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

광주에 어디가 유명하다 말씀드리긴 곤란해서 팁드려봅니다 아래를 참고해보세요.
필라테스 센터 ,선생님 고르실 때 팁
인스타나,센터홈페이지나 블로그에 강사 이력 중
체대출신 , 물리치료, 작업치료,해외 자격증 등 각종 국가공인자격증이나 검증된 자격증유무 보시면 됩니다.

ompt / PNF / 스탓(STOTT) / 폴스타(POLESTAR) / / 발란스드바디(Balanced Body) 정도가 모던 필라테스 중에서는 굉장히 유명한 자격증이고, 해당 자격증을 가지고 있는 강사는 과거 이력에 상관 없이 어느 정도 실력이 보장된다고 보면됩니다.

그리고 다이어트, 오다리교정, 허리디스크 등 특정분야를 강조하는 선생님을 찾아보세요.
처음에는 100회 , 150회 끊지마시고 몇회씩 끊어서 맞는사람 컨택하시면 됩니다.
필라테스 1:1 평균가가 5~8만원정도 입니다.(더비싸거나 , 저렴한곳도 있음)
그래서 그룹수업으로 진행하는데 1:3 , 1:6 이런식으로 그룹으로하면 저렴합니다.
심지어 1:8도 있고 이벤트 할 때 1달 9만원도 있고 다양합니다.
가장 중요한건 집이랑 가까워야합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    기장 대게 먹으러갑니다! 기장 대게 시세 어느정도 하는지 궁금해요!

    no1icon 22

    유성온천 이용하고싶은데요 요금 얼마예요??

    no1icon 22

    목포에 빵지순례 갈만한 빵집 진짜 많던데, 진짜 종류많고 맛있는 목포 빵집 추천 부탁드려요!

    no1icon 22

    친구들이랑 태안 운여해변 가보려고 해요~ 부근에 가볼만한 곳 추천 좀 해주세요.

    no1icon 22

    남편이랑 보길도 여행 가려고 하는데 괜찮은 코스 추천해 주세요^^

    no1icon 22

    이따가 미정국수 갈건데 가장 맛있는 메뉴 몇가지만 추천해주세요.

    no1icon 22

    해운대 여행갑니다~ 다음날 아침겸 점심 먹으러 들를 만한 해운대 브런치 맛집 추천해주세요!

    no1icon 22

    연안부두 어시장 가려고해요~ 영업시간 알려주세요^^

    no1icon 22

    안면도 튤립축제 구경가려고해요~ 입장료 얼만지 알려주세요^^

    no1icon 22

    경주 라궁호텔 예약할건데 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 있으면 알려주세요!

    no1icon 22

    속초 여행가서 속초 롯데리조트 예약하려고해요. 저렴하게 예약할 수 있는 사이트 좀 알려주세요.

    no1icon 22

    엄마가 갱년기라 우울해하셔서 기분전환 겸 주말에 나들이 좀 다녀오려고 하는데 경산 가볼 만한 곳 추천 좀 해주세요!!

    no1icon 22

    색다른 대구 데이트 코스 추천 좀 부탁드려요.

    no1icon 22

    발칸의 숨은 진주 크로아티아 여행 꼭 가봐야할 추천 코스 알려주세요

    no1icon 22

    친구랑 영등포에서 만나기로 했는데 영등포구청맛집 좀 알려주세요

    no1icon 22

    강릉 탑스텐호텔 싸고 저렴하게 갈 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 22

    하동십리벚꽃길 주차는 어떻게 하나요?

    no1icon 22

    옥천이 관광지가 많더라구요! 옥천 한 번 가보려고 하는데, 옥천 가볼만한 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 22

    양산은 처음 가보는데, 예쁘고 분위기 좋은 카페가 많다는 얘길 들었어요! 가볼만한 양산 카페 추천 해주세요!

    no1icon 22

    제주도 놀러가는 김에 한라산 국립공원 탐방하려고 하는데, 탐방 예약 어떻게 하나요?

    no1icon 22

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    광주 필라테스지도자 과정 필라테스 지도자 알아보고있습니다 서울쪽은 교육일정도 많고 선택권이 많은데 광주쪽은 그러지가않네요 ㅠㅠ 모던,머슬케어,케어 광주에서 이렇게 세 곳 알아봣었고 저는 머슬케어에서 하고싶었는데 머슬케어랑 케어필라테스는 일정도 없다고 해서요 ㅠㅠ 다른 곳 괜찮은데 있을까요??? 저는... 광주전남 필라테스협회 광주전남에서 필라테스 자격증 딸만한 제일 괜찮은곳이 어디일까요? 모던알아봤는데 학생이라 가격부담이돼서 그다음으로 괜찮은 후보들알아보고있는데 경험자분들이랑 필라테스직업관련이신분들 혹시 계시면 좋은 정보 알려주시면 감사하겠습니다..! 모던(920만원) 보다는 가격이합리적이고... 광주필라테스 광주 필라테스 어디가 괜찮나요?? 광주 수완지구에 괜찮은 필라테스 어디가 있을까요?? 봄도 되고 운동하려고하는데 필라테스 괜찮은곳 알려주세요. 광주필라테스잘하는곳추천해주세요~살도빠질까요?? 광주필라테스 광주필라테스 상무지구에서 할 만한 필라테스 추천 부탁드려요 광주 상무지구 근처 살고 있는 사람입니다. 예전부터 필라테스를 해보고 싶었는데 상무지구에 필라테스 센터가 좀 많더라구요ㅠ 어찌 구분을해야하는지요...?

    no1icon 0
    2026-05-19 22:11:56
    디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷