질문등록
카테고리 - 지역, 오프라인
일하면서 계속 앉아있으니까 몸이 찌뿌둥해서 필라테스를 다니려고 하는데 장안동 필라테스 추천해주세요ㅎㅎ
좋아요
- 답변일
- 2026-05-17
- 조회수
- 847회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
장안동에 어디가 유명하다 말씀드리긴 곤란해서 팁드려봅니다 아래를 참고해보세요.
필라테스 센터 ,선생님 고르실 때 팁
인스타나,센터홈페이지나 블로그에 강사 이력 중
체대출신 , 물리치료, 작업치료,해외 자격증 등 각종 국가공인자격증이나 검증된 자격증유무 보시면 됩니다.
ompt / PNF / 스탓(STOTT) / 폴스타(POLESTAR) / / 발란스드바디(Balanced Body) 정도가 모던 필라테스 중에서는 굉장히 유명한 자격증이고, 해당 자격증을 가지고 있는 강사는 과거 이력에 상관 없이 어느 정도 실력이 보장된다고 보면됩니다.
그리고 다이어트, 오다리교정, 허리디스크 등 특정분야를 강조하는 선생님을 찾아보세요.
처음에는 100회 , 150회 끊지마시고 몇회씩 끊어서 맞는사람 컨택하시면 됩니다.
필라테스 1:1 평균가가 5~8만원정도 입니다.(더비싸거나 , 저렴한곳도 있음)
그래서 그룹수업으로 진행하는데 1:3 , 1:6 이런식으로 그룹으로하면 저렴합니다.
심지어 1:8도 있고 이벤트 할 때 1달 9만원도 있고 다양합니다.
가장 중요한건 집이랑 가까워야합니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
장안동에 어디가 유명하다 말씀드리긴 곤란해서 팁드려봅니다 아래를 참고해보세요.
필라테스 센터 ,선생님 고르실 때 팁
인스타나,센터홈페이지나 블로그에 강사 이력 중
체대출신 , 물리치료, 작업치료,해외 자격증 등 각종 국가공인자격증이나 검증된 자격증유무 보시면 됩니다.
ompt / PNF / 스탓(STOTT) / 폴스타(POLESTAR) / / 발란스드바디(Balanced Body) 정도가 모던 필라테스 중에서는 굉장히 유명한 자격증이고, 해당 자격증을 가지고 있는 강사는 과거 이력에 상관 없이 어느 정도 실력이 보장된다고 보면됩니다.
그리고 다이어트, 오다리교정, 허리디스크 등 특정분야를 강조하는 선생님을 찾아보세요.
처음에는 100회 , 150회 끊지마시고 몇회씩 끊어서 맞는사람 컨택하시면 됩니다.
필라테스 1:1 평균가가 5~8만원정도 입니다.(더비싸거나 , 저렴한곳도 있음)
그래서 그룹수업으로 진행하는데 1:3 , 1:6 이런식으로 그룹으로하면 저렴합니다.
심지어 1:8도 있고 이벤트 할 때 1달 9만원도 있고 다양합니다.
가장 중요한건 집이랑 가까워야합니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
여자친구랑 비오는 날 데이트 하기로 했는데, 혹시 비오는 날 대구 실내 가볼만한 곳 어떤 곳들이 있는지 알려주세요! |
18
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
저희집 고양이가 어제부터 자꾸 토를해서요 ㅠ 병원 가려고 하는데 꼼꼼하게 잘 봐주시는 부천 동물병원 알려주세요! |
18
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
18
|
|
|
아이가 정신적으로 약간 문제가 있는 것 같아서 병원에 가보려고요,, 부산 소아정신과 유명한 곳으로 추천해주세요. |
18
|
2026-05-17 02:28:19
일하면서 계속 앉아있으니까 몸이 찌뿌둥해서 필라테스를 다니려고 하는데 장안동 필라테스 추천해주세요ㅎㅎ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 15