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카테고리 - 여행, 생활
눈 피로 완화에 좋은 음식 추천해주세요~ 요즘 눈이 너무 피로하고 침침한데 눈건강에 도움되는 음식 뭐가 있을까요^^
좋아요
- 답변일
- 2026-05-09
- 조회수
- 1,221회
- 좋아요
- 14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
눈 피로 해소에 도움되는 음식으로는 고등어, 삼치, 연어 같은 등푸른 생선, 미역, 다시마 같은 해조류, 당근, 브로콜리, 블루베리, 결명자 등이 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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눈 피로 해소에 도움되는 음식으로는 고등어, 삼치, 연어 같은 등푸른 생선, 미역, 다시마 같은 해조류, 당근, 브로콜리, 블루베리, 결명자 등이 있습니다.
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2026-05-09 12:09:39
눈 피로 완화에 좋은 음식 추천해주세요~ 요즘 눈이 너무 피로하고 침침한데 눈건강에 도움되는 음식 뭐가 있을까요^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷
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