카테고리 - 여행, 생활

진짜 마음먹고 다이어트 시작해보려고 하는데 레몬수 다이어트 하는 방법 좀 공유해주세요.

답변일
2026-05-11
조회수
1,657회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

레몬수를 마시면 포만감을 주어 폭식을 막아주고 식단 조절에도 도움이 됩니다.
극단적으로 레몬수만 먹는 방법 요요가 오기 쉽고 건강에 좋지 않기 때문에 권해드리지 않습니다.
식단 병행하시면서 레몬수를 마시면 도움이 될 거예요.
레몬수를 너무 과다하게 섭취해도 위점막이 상할 수 있으니 양 조절해서 섭취해보세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    우루사 병원에서 처방받고 구매할 수 있는 건가요?

    no1icon 17

    제가 림프부종이 있는 것 같아요..! 병원 가기 무섭지만… 림프부종 치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    지인이 탱자 좋다고 한 봉지 나눠줬는데, 어디에 좋은건지를 모르겠네요 ㅋㅋ 탱자 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    편도 부어서 엄청 따가워요… 붓기랑 통증 빨리 가라앉히는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 17

    헌혈 하고싶은데, 아무나 할 수 있는게 아니라고 들었어요..! 헌혈 할 수 있는 조건 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    건강검진 받아봐야할 것 같아요 종합건강검진 비용 알려주세요!

    no1icon 17

    남편이 전복장조림 엄청 좋아해서 집에서 만들어 보려고 하는데 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    다이어트 중인데 단백질 높은 음식을 먹어야한다고 하더라고요 닭가슴살 단백질 함량 알려주세요

    no1icon 17

    대동맥 조영술과 관상동맥 조영술 다른건가요? 차이가 뭔지 궁금해요.

    no1icon 17

    머리가 자꾸 빠져서 탈모병원 가려고 하는데 탈모병원 아직 가기 두렵네요 탈모치료비용 어떻게 되나요?

    no1icon 17

    소변볼 때 혈뇨가 있는데 혈뇨 심각한가요? 혈뇨는 어디 병원을 가야하나요

    no1icon 17

    소화제 먹었는데도 소화가 어려워요 담적 증상 같은데 정확한 담적 증상 알려주세요

    no1icon 17

    시원하고 상큼한 멍게 효능 알고 먹고 싶습니다 멍게 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    아이슬란드 여행 드디어 가기로 했습니다 아이슬란드 여행 코스 좀 알려주세용!

    no1icon 17

    어디서 자꾸 벌레가 들어오는데 벌레차단 할 수 있는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 17

    어디서 자꾸 좀 벌레가 들어오는 것 같은데 좀 벌레 퇴치체 효과 좋은 걸로 공유해주세요.

    no1icon 17

    연어덮밥 집에서 만들면 맛이 그저 그렇더라고요 진짜 맛있는 황금레시피 알려주세요

    no1icon 17

    요리를 못하는데 무말랭이 만들어 먹고 싶어요! 무말랭이 만드는법 알려주세요

    no1icon 17

    요즘 입맛이 없어서 깻잎무침 만들어 먹어보려고 하는데 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 17

    요즘 집밥에 빠져서 양념게장 직접 만들어보려고 하는데 실패없는 양념게장 만드는법 알려주세요

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    오이레몬수 다이어트 3일 해볼까하는데요. 하루에 몇 리터를 마셔야하는지, 아무것도 안 먹고 물만 마셔야하는지 궁금합니다. 레몬수 다이어트 후기? 레몬수 다이어트 후기 궁금해요 ㅎㅎ 이게 레몬디톡스인거죠? 그리고 레몬디톡스 해보고 싶은데 괜찮은 제품 추천 부탁드려요!!! 레몬수다이어트 레몬수 다이어트. ... 레몬수 다이어트 하려는데 다른 거 안먹고 이것만 먹어야 하나요? 2. 과체중이라 빠른 감량을 원하는데 얼마 동안 먹어야 하고, 체중이 얼마나 빠질까요? 3. 레몬즙으로 나온것과 그냥 레몬을 짜서 먹는것에 둘의 차이가 큰가요? 4. 보통 레몬즙만 짜서 사용하던데 레몬 껍질도 함께 갈아서 물에... 레몬수 다이어트 여학생입니다. 2일 단기간 다이어트 하려는데 레몬수는 정말 처음이라...싼 걸로 해야해요 추천좀 해주세여. 먹는방법도요 레몬수다이어트 레몬수다이어트 제가 몸에 독소가 많은것같아서 레몬수다이어트를 하려하는데요! 1.레몬건조된거랑 레몬즙이 있던데 어떤걸 해야하나요? 직접 만들지는 못하고 사려는데요. 제가 쓴걸 잘 못먹어요 2. 장기간할거라서 밥먹고 운동하고 레몬수를 물처럼 마시려는데 원래 이렇게 하는거죠? 3. 하루에 몇번정도...

    no1icon 0
    2026-05-11 12:29:32
    진짜 마음먹고 다이어트 시작해보려고 하는데 레몬수 다이어트 하는 방법 좀 공유해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷